正常情况下，月经周期一般在二十一天到三十五天左右，来经时间一般在三到五天，一般情况下，最长不超过一周。如果月经持续时间太长或者时间过短，都是不正常的情况，如果是偶尔发生有可能与劳累、焦虑、熬夜或者是受寒等有关。如果月经一直存在这种状况，说明卵巢分泌功能有异常。另外，不同年龄阶段激素的分泌是不同的，建议最好到医院检查激素六项、彩超等项目。
女人大姨妈一般2-7天内结束。
月经时间长短可能会受到外界坏境因素、药物因素、精神因素、心情因素等各种原因的影响所导致月经紊乱，也会影响到月经量的多少和经血颜色的差异等，还可能造成痛经的症状，通常情况下不会影响到日常生活和工作，但是影响到日常的生活和工作时需要到医院就医检查，查出病因并及时进行治疗。
女人大姨妈一般2-8天。
月经是随着卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落和出血，正常月经周期为21-35天，平均28天，经期2-8天，平均3-5天。月经一般是暗红色，除了血液外，还有子宫内膜碎片炎性细胞，宫颈粘液和脱落的阴道上皮细胞，一次月经的总失血量30-50ml，每个人都有自己的月经规律，只要是在自己正常规律内都是正常的。
女人大姨妈可以吃清淡且有营养的食物。女性月经期间饮食方面没有特别的禁忌，但需注意进食避免过于辛辣刺激。因为月经期间随着经血的流失，身体内的一些营养物质也随之丢失，所以这时候身体的抵抗力比较低，吃清淡且有营养的食物较为适宜，如肉、蛋、奶等优质蛋白质丰富的食物，苹果、橙子、猕猴桃、西兰花、木耳等新鲜的水果蔬菜，可以增强自身免疫力，还喝些热水或者红糖水，注意保暖。
大姨妈一般指月经。通常来说，女人来月经一般2-8天。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，通常来说，女人来月经一般2-8天，如果月经异常，比如月经周期紊乱、月经时间异常等，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有乌鸡白凤丸、定坤丹、益母草颗粒等。
经期可以吃葡萄，经期的注意事项主要包括：月经期间不要同房和盆浴，同房和盆浴会将外界细菌带入阴道，导致输卵管炎、内膜炎盆腔炎、输卵管梗阻等疾病，将可能导致不孕、宫外孕、慢性盆腔痛。经期同房容易导致经血逆流，引起子巧克力囊肿、宫腺肌症，子宫腺肌症可能导致痛经加重，影响工作生活，若导致巧克力囊肿可能会增大，需要进行手术治疗，还可能有粘连的情况导致慢性盆腔炎，影响女性排卵，另外要注意避免着凉导致盆腔炎，会造成痛经的情况。
