一般吃维生素B6片、生麦芽、茴香、山楂等食物都会让奶水变少。
在回奶期间，最好是不能食用花生、猪蹄、鲫鱼等食物。同时要让孩子少喝奶（吸允时会对脑部造成刺激，使奶水分泌增多）。如果有涨乳的情况，可以用手指按压胸部，让乳液排出一小段，避免乳汁淤塞引起乳房炎。
在哺乳期间，妇女应注意休息，清淡饮食，保持愉快的引起，不要有太大的压力。
哺乳期间在为婴儿断奶前希望奶水能自然减少。建议可先在饮食方面加以调节，少吃含脂肪和含蛋白质食物。
主要是清淡饮食，可多吃含韭菜、苦瓜、地瓜、饮少量大麦茶，均可使乳汁分泌减少，而运动量应适当加大。减少哺乳数量。但在婴儿还在吃奶的过程中，切忌服用回奶的药。由于回奶药物是激素类用药对彼此生长发育都会产生影响。
减肥一般没有明显的去皱效果，抬头纹一般不会变少。
抬头纹多为生理现象，主要由于局部细胞胶原蛋白、活性物质遭到破坏，氧化形成细小纹路的现象。减肥一般是通过多种方式减少体内脂肪堆积，达到瘦身目的的方式，通常没有明显的去皱效果，并不能使抬头纹减少。有去除抬头纹需求的患者还可以进行拉皮手术，主要是将松弛的皮肤向后向上提紧，同时切除多余的皮肤，达到去除抬头纹的效果。手术后，患者通常需要1-2周的护理时间，期间需避免化妆、护肤，其效果通常可持续5-10年，建议做好护理。
坐月子奶水太多，想让奶水变少，可以口服维生素B6，一日三次，或者用生麦芽熬水口服。平时吃茴香、山楂等这些食物都可以使奶水减少。在回奶期间花生、猪蹄、鲫鱼，这些下奶的食物不要吃。另外让宝宝减少吃母乳的次数（宝宝在吸允时会刺激大脑，增加乳汁的分泌）。出现涨奶时用手轻轻挤压乳房，让乳汁排出一部分，防止乳汁淤积容易导致乳腺炎。
白带变少不是怀孕了。怀孕之后通常白带都会有少量的增加。由于妊娠后雌激素升高，阴道内脱落细胞和分泌物均可明显增加，因此，白带也有相应增加的现象。怀孕先要停经史，若平常月经周期有规律，月经10余天未至，则更容易受孕。此外，停经约6周，有的表现为头昏，困倦，无力，恶心，呕吐等症状，事实上，算起来是讨厌油腻早孕反应了。此外，还有一些女性会觉得白带多了也不知道怎么处理，认为这是自己身体不好的表现，应该到医院进行检查。
怀孕后期尿量减少一般并不是要分娩的迹象。
孕妇在怀孕后期的时候，尿的数量是不会减少的。出现尿量减少有可能是因为体内存在着水钠，所以要测量血压和尿蛋白。孕妇在孕期的晚期出现了高血压，出现了肾脏的损伤，会造成尿量减少。如果尿量减少主要是由于身体中存在大量的水，出现肾功能受损，尿量减少，应立即通过剖宫产停止怀孕。
