香草味苏打水能减肥吗

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我平时特别喜欢喝苏打水,因为我听别人说苏打水有减肥的功效,香草味苏打水能减肥吗?
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吕仁荣 副主任医师 山东省立医院整形美容 三级甲等
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容...
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香草味苏打水并不能减肥,可以做光纤溶脂手术。如果想要减肥,可以去正规的医院通过做光纤溶脂手术的方式来改善,能够直接作用于脂肪较多的部位,然后使脂肪液化,可以通过身体的新陈代谢系统将脂肪组织排出体外,从而达到减肥的需求,但是减肥期间不要暴饮暴食,防止反弹。
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相关问答

苏打水一般没有减肥的作用,不建议使用苏打水来减肥。
苏打水能够中和胃酸,缓解胃酸过多的情况。并且苏打水能够促进胃肠蠕动,能够缓解便秘的症状,一般不具有减肥的作用。如果患者想要减肥,依靠苏打水是没有用的。建议患者平时增加运动量,适当进行跑步、跳绳,同时要减少脂肪的摄入,少吃油腻、高胆固醇的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥可以喝苏打水的,苏打水不含有糖分以及热量,主要成分就是碳酸钠水溶液。但苏打水并没有减肥的功效。如果想要减肥可以通过合理科学的方法来进行,如多参加体育运动以及适当控制饮食,减少热量以及脂肪的摄入。平时也要养成合理的规律饮食,不要暴饮暴食。各种油炸食品以及碳酸饮料尽量少吃。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

喝洋葱水有一定的减肥作用,但是作用有限。
洋葱水的主要成分是洋葱和水,含有维生素C、膳食纤维、蛋白质、钙等营养物质,不仅可以补充人体所需的营养,还能提升饱腹感,促进胃肠道蠕动,有一定的减肥作用。但是减肥主要是使每天摄入食物产生的能量,小于每天运动消耗的能量,因此喝洋葱水的作用是有限的。
减肥通常需要控制饮食与运动相结合,建议平时多吃新鲜的蔬果,适量吃富含优质蛋白质的食物,还要适当参加游泳、跑步、跳绳等运动,有利于消耗脂肪,降低体重。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

喝矿泉水是否能减肥不能一概而论,合理饮食或者适当运动,通常能减肥,但暴饮暴食且不运动,一般不能减肥。
1.合理饮食或者适当运动:矿泉水中不含糖,适合减肥期间饮用,如果在减肥期间注意合理饮食,以燕麦、黄瓜等低糖食物为主,或者正常饮食,但注意进行体育运动,通常能够减肥。
2.暴饮暴食且不运动:在减肥期间,即便是只喝矿泉水,不喝奶茶、果汁等含糖饮料,但暴饮暴食,经常吃炸鸡、火锅等高热量的食物,而且不运动,则可能会导致长胖,不能减肥。

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擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

通常情况下,吃苏打饼干是不能减肥的。
苏打饼干是一种比较常见的食品,一般以小麦粉、苏打粉、黄油等材料制作而成,可以补充身体所需的能量,并且还可以调节身体的酸碱平衡,减少胃酸对胃黏膜的刺激,有健脾、养胃等作用。但是吃苏打饼干并不能促进脂肪的效果,是不能减肥的。并且在过量食用苏打饼干的情况下,还可能会导致热量增高,反而会出现肥胖的现象。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

食用苏打饼干可以减肥,但需要科学食用。
如果适量食用苏打饼干,不会导致太多的能量进入体内,将对维持身体的负能量平衡、促进脂肪分解和新陈代谢、提高减肥效果起到积极作用。苏打饼干含有一定量的膳食纤维和矿物质,也可以调节脂肪代谢。因此,适当地食用苏打饼干对改善减肥有一定的积极作用。食用苏打饼干后可以配合进行体育运动,效果会比较明显。

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