应该考虑是没有好办法的。肌肉一旦增厚是很难消退的。可以采取一些措施也许有帮助。一是尽量少用，如果的确是肌肉肥大，减少用力咀嚼的情况，自己可以轻轻做一些按摩，配合局部微波理疗，应该是有改善的。一侧咀嚼较硬食物。二是可以用热盐水外敷。
面部咬肌较大，可以用瘦脸针来调节咬肌的容积，同时也要注意避免咬东西的习惯，如果平时经常咀嚼口香糖，或者是长期食用硬质的食物，这种习惯需要纠正，同时也会导致咬肌的体积逐渐缩小。同时还可以通过注射瘦脸针来保持咬肌的形状，从而达到瘦脸的效果。瘦脸针是一种A类的肉毒毒素，注射到咬肌后，会引起咬肌的肌肉瘫痪。长期使用会导致咬肌的废用性萎缩，萎缩在脸部可以达到很好的瘦脸效果，同时也可以通过改变咀嚼食物的方式来改善咬肌肥大。
整形手术的费用考虑是5000元到15000元左右不等，每个人的情况不一样，现在的医院的级别还有手术的严重程度来决定的。通过检查好以后按照检查情况再选择手术处理，相对比较合适一点。
咬肌肥大通常可以通过注射瘦脸针的方法矫正，另外也可以通过手术切除的方法矫正。如果有咬肌肥大的情况，多数是因为经常吃一些容易锻炼咀嚼肌的食物所引发的，还有可能是因为遗传因素所导致的，可以选择注射瘦脸针的方法改善，另外也可以采取手术切除的方法治疗，才可以达到理想的治疗效果，但是也需要做好局部的护理工作。也要保持局部的卫生清洁，并且还要避免吃容易锻炼咀嚼肌的食物，以免影响到恢复。
男生咬肌肥大一般可以通过注射瘦脸针的方法瘦脸，但是也需要选择比较正规的大型医院。如果男生有咬肌肥大的情况，多数是因为经常吃容易锻炼咀嚼肌的食物所引发的，比如槟榔以及口香糖等等，还有可能是遗传因素所引发的，注射瘦脸针能够阻断神经和肌肉，还可以使咬肌萎缩，从而对于咬肌肥大能够起到改善的作用。注射瘦脸针后要避免在局部按摩以及热敷，否则会导致瘦脸针扩散，还会对瘦脸的效果产生不利的影响。
