不开心的事憋在心里,不想说出来,...

匿名 22岁 已回复
不开心的事憋在心里,不想说出来,想去忘记,会突然想哭,不想说话吃饭!原本不会接受的事,怕失去让自己接受!会突然心慌心痛,不想说话,会心烦,会怎样
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温鹤慈 贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压,心脏病,糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
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问题分析: 你好 抑郁症是一种脑内疾病,首先要主动就医接受药物治疗,与此同时,可以通过对本人情绪进行认知自救,以获得情绪良性循环。
意见建议:抑郁者如何保持心理健康(1)定位自己,进行近期和远期人生规划,做有意义的事(2)保持对学习的兴趣,学会适应(3)结交知心朋友,建立良好的人际关系,通过倾诉获得安慰、帮助和支持(4)忘却痛苦,寻找快乐,保持良好的心态(5)用运动消除不良的情绪和心理疲劳(6)学会宽容和爱来看待世界。
相关问答

问题分析:从您的描述来看,您这种情况应该是精神因素或者是心理因素造成的。
指导建议:针对这种情况,您首先需要做自我心理疏导和心理调节。必要时还需要看看心理医生进行诊治。

刘小民主治医师内科中北大学医院
擅长:代谢类疾病

使用减肥药物,任何减肥产品都有其副作用,并且可以在科学健康的条件下减肥。选择饮食和锻炼相结合来减肥。饮食以清淡为主,多吃维生素含量较高的蔬菜和水果,多喝水。适当的运动,如游泳、爬山等。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

主要是考虑心理问题的情况的,有无睡眠不佳及压力过大的情况的,有无精神刺激的情况的,有无其不适的症状的,需要注意看头颅核磁共振检查怎么样的还好考虑心理疏导以及必要时药物治疗看怎么样的,注意观察具体的情况。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

问题分析:您好,这里是全国互联网疾病咨询平台,如果影响心理咨询的话,你可以面对面进行心理疏导。
指导建议:一般你可以去当地的大型三甲医院,有专门的心理科,进行面对面的心理疏导,效果更好一些,平时也可以放松心情,分散注意力,听听轻松的歌,看看轻松的杂志有助于改善。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

早泄是一种常见的男性性功能障碍,与缺乏性经验、精神压力、龟头高度敏感等有关。患者必须首先避免精神压力。同时,应该注意体育锻炼以增强体质。一些补肾中药也可用于调理,一些局部麻醉药物可用于降低龟头的敏感性。许多措施有助于早泄的治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

更年期综合征会引起各器官系统衰老性疾病,性征退化和性器萎缩,外阴干枯,阴毛脱落,白色病损,外阴瘙痒,继发感染。乳房萎缩,下垂,乳头乳晕色素减退。皮肤粘膜,干枯,多皱,毛发脱落,色素沉着和老年斑。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声