心情不好,总是莫名其妙的发火

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心情不好,总是莫名其妙的发火
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杨春荣 河间市医院妇产科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 103059
问题分析: 你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系。
意见建议:建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥,可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动
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赵岩 威县贺钊医院妇产科 一级甲等
擅长:妇科,月经不调
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问题分析: 人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。
意见建议:一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己,遇事要镇静
相关问答

可以观察患者的情况,患者出现了一些心情上的问题,比如是大喜大悲,或者是莫名其妙就会出现忧郁的神情,而且做事情的时候总是感觉力不从心,无精打采,这些都是说明有了此病。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

莫名其妙的心烦一定是有原因的,如果不是当下,则可追溯到过去的一段时间是否有慢性的、积累性的令人不愉悦的因素。如同合不来的人相处,即便当下没有吵架等,但长期之下便会心烦意乱。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

如果已经怀孕38周到了预产期,出现这种现象可能是由于紧张的原因造成的,可能是担心生孩子,怕痛或者是其他不安全的因素等。建议平时自己一定要放松心情,发动以后去医院生孩子,医生会根据的具体情况来处理,一般生孩子都是很安全的,并不会出现什么意外,多跟老公进行交流,家里人的爱和关心会改变目前心情不好的状态。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

找朋友聊聊天,看看电影,听听音乐,写日记等转移注意力的方式,打断负性情绪形成的恶性循环,做一些运动,去散散步或者做体育锻炼,写下十件可以做到的事情,然后按照列表去做,来克服身体的惰性。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

一般不会造成大的影响。但是,如果经常性的、频繁的出现情绪不好的反应,则会影响植物神经功能,出现多种有害物质,导致怀孕早期容易出现流产,死胎;怀孕中晚期后容易出现胎儿宫内发育迟缓、早产等不良影响。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

如果总是心情不好,对胎儿的发育也不好,会影响胎儿性格,然后也会影响胎儿的神经方面的问题。在这期间需要多参加户外运动,通过自我调理和控制改善心情。平时还应该适当的加强营养。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮