男人如何使阴茎粗大

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感觉自己阴茎不够粗大,没有自信心,不敢约女朋友,请问男人要如何使自己的阴茎变大呢?
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孙宁宁 主治医师 浙江省立同德医院精神科 三级甲等
擅长:阿尔茨海默病、血管性痴呆、失眠、抑郁、焦虑
一般要使自己的阴茎变的粗大可以吃一些壮阳的食物,如羊肉,鹿肉,生蚝,核桃等等。也可以做深蹲和游泳的腿部训练,还有也可经常的按摩龟头以及阴茎。
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林超通常会增强阴茎的勃起力。平时可以通过口服药物或中药来调节。也有一些锻炼方法来促进阴茎海绵体的贡献,这导致阴茎勃起僵硬的增强。临床上常用的药物包括健美西地那非片或补肾颗粒。一些阴茎手术可以进行几年的治疗。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

可通过如下方式延长性生活:
1.男人要保持良好的性爱,夫妻之间适当沟通。
2.要注意身体的卫生,戒烟、饮酒、运动、减肥、低血糖、定时进行身体检查。高血压、糖尿病、心脏病等有内科问题,随着年纪的增加,会出现勃起的问题。
3.掌握足够的掌握技术,不要太过简单,太过暴力,也不要在没有足够的润滑剂的情况下,强迫同房。
4.洁身自好,不要与陌生异性发生关系,以免感染性病。比如淋病、梅毒、支原体、衣原体感染等,都属于严重的疾病。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般来说,男人吃西地那非,他达拉非,沙地拉菲等能使阴茎勃起。
5型磷酸2二酯酶抑制剂对男性阴茎勃起有一定的作用,主要有西地那非,他达拉非,沙地拉菲,这些药物都是在性交前1个小时内服用,1个小时后进行性刺激,阴茎就会恢复正常。还有复方玄驹胶囊、右归胶囊、疏肝益阳胶囊、回春胶囊等。如果发生了勃起功能障碍,需要及时就医,在医生的指导下用药,效果更好。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

50岁之后,男人的性机能通常会有降低的倾向。可以通过服用药物,调节饮食,适当的运动有助于提高性功能。西地拉非、他达拉非、伐地拉非、玄驹胶囊、桂圆补肾胶囊、五子衍宗丸等。
日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜、水果、海鲜、牛羊肉、鸡蛋、洋葱、韭菜等。日常生活中要多做运动,提高机体的免疫力,促进体内的荷尔蒙分泌。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

阴茎脱皮可能是正常生理状况,也能是疾病导致。
1.生理因素:由于每个人汗腺分泌功能不同,如果汗腺分泌汗液少,皮肤会发干,也会导致阴茎干燥脱皮。
2.疾病因素:如果阴茎出现脱皮,可能是真菌感染导致。出现真菌感染时,皮肤表现为发干、脱皮,以及阴茎皮肤、龟头黏膜的表面等分泌物增多。龟头表面会有灰色、白色的分泌物。有的人会出现发痒感觉,要考虑是真菌感染所引起。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般情况下,鼻翼毛孔粗大需要根据不同原因来改善,具体内容如下:
鼻翼毛孔粗大是由油脂分泌旺盛引起的,鼻翼两侧皮脂腺比较稠密,平时会分泌大量的油脂,一旦分泌超过了皮肤排泄,就会导致毛孔粗大,所以患者要避免熬夜,多运动,多吃水果、蔬菜,保持愉悦的心情,降低压力,减少身体油脂的分泌,同时要选择控油的护肤品,这样才能从根本上缓解体内的油脂分泌。鼻翼毛孔粗大还可能是角质代谢造成的,如果长时间不能清洗脸部的角质,会堵塞毛孔,可以每天用洗面奶清洗脸部。另外,鼻翼毛孔粗大还可能是皮肤老化,日常生活中要注意防晒,多吃一些富含胶原蛋白的食品。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。