蜂蜜会过期的，蜂蜜保质期是2年或者18个月，蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中经过充分酿造而成的天然甜物质，体内多种转化的作用下，经过15天左右反复酝酿，将各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值。
维生素D可以促进骨骼生长，促进骨骼钙化，保护牙齿的健康，提高人体对钙磷的吸收，维持血液中柠檬酸盐的平衡。因为服用过量的维生素D可能会导致中毒。中毒的早期症状有骨关节肿胀，疼痛，皮肤瘙痒，口唇干裂，头痛，发热，呕吐，腹泻，便秘等。中期会出现烦躁、抽搐等症状。严重的，甚至有可能导致肾衰竭，危及生命。所以，服用时一般建议在医生指导下进行。
出现湿疹是不需要补充维生素的，出现湿疹大多数都是由于感染所引起的，湿疹治疗中最重要的是尽可能寻找发病或诱发加重的原因，如工作环境、生活习惯、思想情绪等，条件允许可以做过敏原检测，如皮肤内点刺试或皮肤斑贴试验等。
维生素b族吃了不会失眠。
B族维生素是B族维生素的总称。它们往往来自同一种食物，属于水溶性维生素。b族维生素主要有维生素B1、维生素B2、维生素PP、维生素B6、泛酸、生物素、维生素B12、叶酸等。这些都是人体必需的维生素。服用大剂量的维生素B群会引起烦躁、疲倦、食欲不振等症状。除此之外，偶尔还会出现皮肤瘙痒、潮红等不良反应。另外，由于这类药物多为黄色制剂，容易引起尿黄。
中药已经过期了，是不能吃了，不管是西药还是中药已经过期的药物就不能吃了。因为吃的情况下有可能产生严重的副反应，然后过期了也没有这个疗效了，也没有起到治疗的作用了，对于刚过期的药品，即使是过期一天的药也不能服用。一些人常抱有侥幸心理，认为只要外观和气味没有改变，药品过期几天没大事，可以继续服用。这种做法很危险，因为多数药物生产出来后，在存放的过程中药效会慢慢降低，药品的药效降低到一定程度，即被认为药效失去。抗菌类药品，药效减低的速度比较快，所以过期的中药或者西药都不能吃了，丢掉就可以了。
维生素b吃多了会神经系统异常，大剂量服用复合维生素b会出现神经系统紊乱，比如精神烦躁、疲倦等。消化系统异常，过量的维生素b会影响到人体的消化系统导致患者茶饭不思。皮肤过敏反应，少数患者可以出现皮肤潮红，自觉瘙痒。
