容易激动、紧张、心跳加速，首先要除外有没有甲状腺功能亢进的情况。如果近期体重明显减轻，闭眼向前伸直双侧手臂有明显的手臂颤动，颈部明显增粗，都有可能是存在甲状腺功能亢进的情况，尽快到医院空腹抽血，检查甲状腺功能。同时还要注意积极的控制自己的情绪，因为情绪本身就可以影响心率。
病情分析： 您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
意见建议：要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
病情分析： 由于长期的压力太大导致的。这个情况可以服用舒肝颗粒，疏肝解郁，来调理气郁。平时忌吃辛辣的食物，尽量控制自己的情绪，保持心情舒畅。
心理指导：你好，根据你所说的情况，该患者的主要问题在于性格和行为方式，因为这些都是长期以来根深蒂固形成，所以很难改变，除非是他本人有改变的意愿。如果是别人来帮助他改变的话则需要有话语权的长辈，或者是他能听话的人来劝解，让他真正意识到自身存在性格缺陷，这样才会愿意听别人的意见来改变自己。
心理分析：慢性脑器质性精神障碍者，有在小事上易激惹，大事上漠然置之的特征； 躁狂症患者，即使在轻松愉快的状态下，也可以由于一些小事而发怒； 神经症性易激惹的典型表现为极力控制自己，其发怒打骂的对象往往是亲属，发作多限于家中；易激惹可见于某种人格障碍及精神分裂症 需要及时到医院就诊，积极描述病情，使医生能得出更科学的诊断，努力配合治疗
心理指导：要保持积极乐观的心态，积极的调整自己的情绪，因为不良的情绪会加重病情
坚持正常的活动，包括坚持工作、维持正常规律化的生活
在日常生活中、尤其是抑郁等负性情绪易感的情境下，建立起及时觉察、调整的能力和习惯，逐步远离抑郁和其它负性情绪的困扰
心理分析：14岁女孩正处于按幻想的时代，如果想象世界和现实不一致，经经常会有上述表现，如烦躁。失眠等。
心理指导：建议接受心理咨询，或者自己把自己的想法写下来，理清思路，到底想要什么，逐渐改善问题。
