难以入睡,老感觉睡眠不足,困,注意力不集中

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
难以入睡,老感觉睡眠不足,困,注意力不集中
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李占胜 医师 威县贺钊乡小河村卫生室外科 一级甲等
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
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问题分析: 你好,考虑神经衰弱,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.
意见建议: 可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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于翠萍 医师 于翠萍个体诊所皮肤科 私人诊所
擅长:全科医疗内外妇儿
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问题分析: 你好,这种情况是由于神经衰弱症引起的症状,需要在医生指导下口服调理神经药物进行治疗的。
意见建议:平时多吃新鲜蔬菜、水果,并保持良好的心态和健康用脑。祝您早日康复!
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张彬 山东医学高等专科学校中医科
擅长:中医科相关疾病
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问题分析: 失眠的人一般几次睡不着,便胡思乱想,越想越精神,就越睡不着,时间长了,导致“失眠”。
意见建议:所以只要心态放松,不要胡思乱想,在枕头旁边,放10克左右切成丝的生姜,就能催人入眠。
相关问答

是长期的处于一种紧张的状态下,没有休息好压力比较大所导致的。要学会劳逸结合,没有休息好是没有很好的精力来面对学习的,同时在饮食方面也是要进行调整,做到饮食的营养全面均衡,多锻炼身体。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:十岁的孩子多动,注意力不集中,学习困难,具体表现未描述
指导建议:注意力缺陷多动综合征是可以治疗的,一般服用提高注意力的药物配合心理治疗与注意力训练能有效提高学习能力改善学习效率,坚持下去学习成绩会逐渐提升

岳亿玲主任医师儿科淮北市人民医院
擅长:儿科常见病多发病 生长发育迟滞 儿童行为疾病 矮身材性早熟等

病情分析: 你好,考虑神经衰弱,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.
意见建议: 可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

李占胜医师外科威县贺钊乡小河村卫生室
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,

病情分析:虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,
意见建议:平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵 花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝 健康

刘锋医师儿科成安县李家町镇卫生院
擅长:变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴痛

指导意见:你好,注意力不集中说不好的问题考虑可以服用谷维素+刺五加来调理,睡前和一杯奶,保持心情愉悦很重要 祝您健康!

赵跃成中医科梨园屯卫生院
擅长:自汗盗汗,便秘,胃痛

问题分析:您好,您孩子注意力不集中,孩子多动症,不要反复不断地提醒或责备孩子,应努力分散孩子的注意力
指导建议:引导孩子参加各种有意义的活动。用肌肉松弛疗法、操作性处理法等行为治疗方法对清除多动症状有良好的效果。

王磊主治医师内科燕郊人民医院
擅长:擅长各种癌症鉴别诊断,成人实体瘤的治疗,以及外科整形。