离不开手机,严重耽误学习!该如何脱...

匿名 16岁 已回复
离不开手机,严重耽误学习!该如何脱离手机带来的影响和诱惑?
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张丽 河北邢台爱家心理咨询中心心理诊所
擅长:心理咨询,情感咨询
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问题分析: 手机已经是我们的普遍工具,甚至小学生都用手机了,而你这个年龄一般用手机上网。
意见建议:要改变首先你要给自己的手机设定一些功能,把那些游戏的,聊天的去掉一部分。其次设定用手机的时间。再次,让家人和朋友监督,只有做完作业的时候才可以用手机。
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何洁副主任医师内科中日友好医院
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胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
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龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
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