忽然心跳加快有可能是由于心肌缺血引起的，心肌缺血，血压升高等症状。有时候神经因素也可以引起。可以口服活血化瘀的药物进行治疗。应该注意休息，避免过于劳累，忌食辛辣刺激性食物。
心慌和心动过速和早搏都有关系。心率的正常值是60一10O次/分，超过100次/分称为心动过速，心率100多次属于心动过速。及时去医院检查一下，明确一下病因，并且及时接受治疗，平时注意休息。
饭后心跳加快，考虑是以下几种原因导致的：第一种，可能是进食比较快引起的，出现消化不良的症状，因为消化系统需要大量血液帮助人体消化，加重了心脏负担，注意进食不要太快，多吃容易消化的食物。
植物神经功能紊乱，交感神经兴奋性增强，出现心跳加快，心慌，胸闷。也可以由于心脏病疾病而引起。由于植物神经功能不稳定，需要给予调节植物神经的药物，生活规律的调整，器质性心脏病需要应用治疗原发疾病的同时，改善过快的心率。
心跳加快呼吸困难可能是生理性导致的，也可能心脏疾病导致的。
心律过速是一种生理性的心动过速，心率加快，呼吸困难，这是因为剧烈的体力劳动、跑步、情绪激动等。还可以是因为一些疾病，比如贫血，甲状腺功能亢进，出血痛，低氧，心肌病变等。还会出现胸闷、疲倦、眩晕、出汗、低血压、甚至出现休克等情况。首先要去医院做详细的检查，确定原因后才能进行针对性的治疗。
有可能是睡觉质量不好，可能是由于心血不足、思虑过度所致。建议在饮食上食用一些养心安神的食物如莲子、桂圆、百合、大枣、小麦、小米等。不食用刺激辛辣的食物。睡前喝一杯热牛奶有助于睡眠。
