忧郁症和抑郁症都属于精神状态心理问题，忧郁症一般是突发性的，受特定环境和事情的刺激，而突然之间出现心理崩溃，然而它的特性是短暂且具有一次性免疫力，一般不用治疗的。抑郁症是心境障碍的主要类型，可表现为心境低落，食欲减退等整个身躯表现，相对于忧郁症来讲，抑郁症较重，需要治疗。
你好，不用太担心，一切顺其自然吧。不要太在意别人的看法
心理分析：抑郁症的表现是：心情持续低落，对周围事物没有兴趣，思维变缓，心里常有愧疚感等。从描述的情况来看，他可能有了一些抑郁症状。
心理指导：忧郁和抑郁一般是指相同的情绪，但是在心理学上，会把你说的症状称为抑郁症，这是一个专用名词。
心理分析：你好1、忧郁更广义一些，更抽象一些，通常为了一些说不上来的原因而不开心。 2、抑郁更明显、更严重一点，一般都有某一件或某几件具体的事情和原因，造成情绪压抑，时间长了会精神失常。 忧郁的人不一定抑郁，抑郁的人一定有忧郁。
心理指导：一般来说医学上只有抑郁症没有忧郁症所以不存在区别，当然有些地方忧郁症是抑郁症的别称但专业术语里没有忧郁症这个症忧郁是抑郁症病人的一个表示形式
心理分析：心理分析：你睡眠怎么样，忧郁症抑郁症一样会有失眠现象。
烦躁，会不会跟天气热有关系，可以注意了解一下自己
自己内因是决定作用，
抑郁症忧郁症是情绪问题，自己能自主选择情绪，调整就是了
心理指导：心理指导：凡事要平心静气，先找自己原因，有什么不顺的要看得开，郁闷是心太小。
积极开阔自己是根本，清心寡欲，简单才快乐。
要优化生活风格，积极提升健康素养，健康是自己的任务。健康是第一目标，你的问题就好了。
