你好许医生,我是黑龙江的,我总是想些不开心的事,整...

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你好许医生,我是黑龙江的,我总是想些不开心的事,整天日想夜想的睡不着觉,特别最近一段时间更厉害了,下半夜能睡三四个小时,越睡不着越胡思乱想,真的让我特烦脑特无奈。
病情描述(发病时间、主要症状等):

有时轻有时重持续有十四五年了。

曾经治疗情况和效果:

没有治疗过。只是吃过一些扶助睡眠的药,但没啥效果。

想得到怎样的帮助:

我想求许医生,给我一些好的治疗方法和睡眠药物。谢谢许医生

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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季金山 苏州卫生职业技术学院五官科
擅长:五官科相关疾病
已帮助用户: 5116
问题分析: 你好,失眠多梦,头痛,注意力不集中,疲劳乏力,烦躁不安等常是神经衰弱的表现。
意见建议:平时可考虑服用脑力宝丸养血安神片,注意起居有常,要学会自我心态调节,多做运动。
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