吃新鲜水果和绿叶菜。如苹果、梨、香蕉、桔子、山楂、鲜枣以及菠菜、油菜、甘兰、太古菜、西红柿、胡萝卜等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜，还含有叶酸、抗坏血酸和胡萝卜素，对防治贫血有较好的作用，维生素C还能促进铁的吸收利用。
两岁以下的儿童仍然需要喝婴儿配方奶粉。只有三岁以上的孩子才能喝纯牛奶。父母在照顾孩子时必须有耐心。一旦他们发现孩子有任何不适，他们应该去医院及时检查他们的孩子。平时，当他们还在生病的时候，父母不能盲目地给孩子吃药，以免耽误孩子的病情。平时，他们应该给孩子多喝水。
月子期间经常生气反复哭是可能影响到奶水的分泌，对自己的眼睛也是不好的，会引起眼睛酸痛，眼干怕强光等，月子期间还是要保持一个好的心态才行，眼睛流泪不适，可以用毛巾热敷。
小孩厌食症挂消化科。厌食症是儿科的常见病、多发病，而且有逐年上升的趋势。那么厌食症具体它是指比较长时间的食欲减退，或者是食欲消失，食量减少为主要的症状，是一种慢性的消化功能紊乱的综合征，严重的厌食症会导致营养不良。
11岁小男孩吃饭少，如果身高、体重都在正常的范围内，精神状态良好，没有太大的问题。可以适当的控制不要让孩子在饭前吃过多的水果或者是零食，也不要喝大量的水，这些会占据宝宝胃内的空间，导致宝宝吃饭的时候食量减少。另外可以带宝宝完善微量元素的检查，如果有锌元素的缺乏，可能会导致宝宝食欲的下降。脾胃功能不好也会影响孩子进食量，可以适当的补充益生菌制剂，调节肠道菌群。平时可以做腹部的按摩，促进消化吸收。
孕晚期38周放屁多尿多放屁很臭是肠菌群失调造成的。在饮食上需要少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。
