减肥期间不要吃冰棍。冰棍属于一种寒凉性质的食物，摄入过量会刺激胃黏膜，而且冰棍的热量含量比较高，含有大量的糖分，摄入体内之后可能会导致脂肪堆积，容易导致肥胖现象，不利于减肥的效果。
衡力肉毒素因为它的毫升剂量不一样，衡力的100U的想要3千元-5千元，衡力50U想要200元-2千元，由于这种针剂分为进口和国产，所以它的价格相对来说也是有一定的波动的，平时不要私自盲目的使用一些肉毒素针剂，以免造成不可挽回的局面。
温水坐浴，每日两次，每次20分钟。口服药物，多吃水果和蔬菜，以防便秘。饮食上以容易消化的半流食为主，避免饮酒和食用辛辣刺激性食物。避免蹲厕过久，每日做提肛动作20次。必要时可以手术。
减肥是一个漫长的过程，不是一天两天就可以实现的，单纯地依靠吃土豆泥来减肥是不现实的，因为土豆其的主要成分就是淀粉，热量相对比较高，所以吃多了是不可能减肥的，想要减肥就必须从饮食和运动方面综合地进行调理，在控制每天进食总热量的同时一定要积极地锻炼身体，想方设法地设法地多消耗一些热量，这样才能实现减肥的目的。
孩子皮肤长痘痘可能是由于皮脂腺分泌旺盛造成的，可以暂时不处理，多保持皮肤清洁，避免食用一些化妆品。要多喝些水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜喝过度劳累，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的和油炸快餐类的食物，进行适当的体育运动，提高身体的免疫力。
问题分析：根据描述症状来看，为了防止出现器质性的病变，最好到医院进行详细全面的体检。从而有利于帮助诊断，防止误诊漏诊影响治疗时机。
指导建议：积极检查排除疲劳或者是器质性病变，导致平时生活规律，注意饮食均衡，不要生气。多食用容易消化吸收富含维生素的食品，适当加强体育锻炼。
