现在是名学生我也不知道什么时候开始有口吃的,没次在说话前我就...

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现在是名学生我也不知道什么时候开始有口吃的,没次在说话前我就一直意识自己必须把话完整地、干净利落地说出来,但没次都恰恰相反,特别是碰到老师啊、女生啊还有上台演讲的时候特别严重。让我感到很害羞,没次我都试图努力的去避免,但效果都很差(为了避免口吃我逼着自己换相同意思的不让自己口吃的词句)
但是有时同学和我说话我下意识地回答他就没口吃了!我摆脱不了的就是在说话前不断地意识自己不口吃,我不知道这算不算心里疾病啊?该怎么解决呢?
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李华卿 医师 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:内科系统疾病
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指导意见:目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练,心理治疗,生物电反馈节拍器,改变发声方法,延迟语音反馈方法,声音掩蔽法等等。
相关问答

口吃的矫正方法为发音法、呼吸法、突破法、森田疗法、沉默疗法等,具体使用什么偏方应该看自己适合哪种方法,在进行针对性的联系,尤其在治疗中要克服心理障碍,战胜这个病要有心里治疗。平时与亲戚朋友说话的时候咬字清楚一字一句慢慢来。对自己要有耐心。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

可以通过症状进行判断。说话就没有节奏或者是节奏乱七八糟,说话过程中有过多的、无法自控的语音重复,以及拖长和卡壳的现象。为了逃避和摆脱说话结巴的核心行为,不少的患者会表现出的各种不正常动作和行为。像是眨眼、清喉咙、跺脚、面部和脑袋抽搐,咬手指以及说话故意停顿,让自己说话听起来比较正常。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

话结巴主要是由于心理紧张导致,不属于先天性,所以并不需要做特殊的治疗,可以一些语言训练,训练时每次说话把语速变慢,给自己鼓励,树立信心,平时可以先放慢速度实在不行可以每次只说单个字说一段时间,慢慢的情况就会有改善的。在与人聊天谈话时不要与对方对视,避免因紧张引发口吃。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

锻炼口吃的方法还是比较多的,首先要多陪伴孩子是最重要的,而且要消除孩子的这种紧张焦虑的情绪,宝宝在说话的时候,要多陪伴孩子,进行游戏玩耍,多陪孩子说话,多和孩子一起读书,讲故事,这些都是很好的方法。同时养成良好的生活和饮食习惯。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

让自己说话慢起来,如果想让自己的口吃少一些,那么说话的时候就不要太快。在紧张和激动的时候出现口吃,是因为在大脑中,知道自己要口吃,然后给了自己一些暗示的作用。因此,总是害怕自己口吃,而试图一句话很快的讲完,但是这样确实越想快口吃越严重,形成恶性循环。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

有自愈的可能。对于初期有口吃问题的患者在刚开始的时候多做一些和口部训练有关系的事情,比如是口部操。而且在家的时候要让孩子大声的朗读出文章,这样久而久之的训练就有可能会自愈。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。