问题分析：你好，如果是最近才出现的，应该是舌炎的表现。与睡眠作息饮食结构有密切的关系，这种情况建议多吃蔬菜水果，口服黄连上清片等药物治疗试试。
指导建议：对于舌炎一般持续时间不超过1周。保持大便通常和饮水量充足即可。
目前没有什么自然的方法可以使厚嘴唇变薄。对于嘴唇厚变薄，可以进行一个叫厚唇整形术，或者做个薄唇术。薄唇术在美容机构运用得比较多，可以有效的解决厚嘴唇问题的困扰，而且创伤也比较小，手术后容易恢复，手术后也不会影响到正常的生活和工作。
脂肪堆积过多的嘴唇属于厚嘴唇。
如果嘴唇部位的脂肪堆积较多，容易引起厚嘴唇的情况，如果嘴唇的厚度超出正常范围，但是通常不会对身体的健康造成影响，因此是不需要过于担心的。
如果感觉后嘴唇影响到个人美观，也可以通过后臀变薄手术进行改善，主要是对嘴唇部位注射麻药，然后将局部多余的脂肪组织以及松弛的皮肤进行切除，通过精密缝合后达到改善厚嘴唇的效果，从而能够使嘴唇变得正常，使面部的五官变得更加的协调，提高面部的美观。
想要让嘴唇红润要注重内调。内调的功效要大于表面的保养。首先要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充各种维生素和营养成分，从而使嘴唇变得水润。另外要多喝水，喝水能避免嘴唇干燥起皮。还可以涂抹一系列的化妆品。
没有心脏病，建议增加运动改善体质，并每天晚上睡觉前涂抹维生素e，也会有效果，时要按时睡眠，不要吃油腻辛辣的，养成良好的个人口腔卫生习惯，并调养生活习惯积极锻炼身体。
