通常情况下，全身经络疼痛可能是外感风寒。
全身经络疼痛临床可见身痛，口淡不渴、恶寒、发热、头痛、咳嗽，一般可以吃九味羌活丸。而经常浑身疼痛，一般是血虚受凉引起，血虚往往是脾胃虚弱导致，脾胃虚弱，可能是饮食不规律，疲劳过度、贪吃冷饮引起。患者可以吃荆防败毒散加通经络药物，总之，身体疼痛往往与受凉有关，因为寒主收引，血脉凝滞，则可能会痛，治疗时期注意保暖。
一般情况下，全身肌肉、经络疼痛，要针对具体的病因进行治疗。
1.剧烈的运动、劳累、重体力劳动都会导致全身肌肉、经络疼痛，这主要是因为肌肉中的乳酸积累导致的，需要适当的休息，配合理疗、热敷、针灸等保守疗法，如果出现剧烈的疼痛，可以服用一些非消炎药物来减轻。
2.全身感染性疾病会导致全身肌肉、经络疼痛，比如感冒、发热等，需要先对原发的感冒、发烧进行治，可以服用感冒灵颗粒、阿莫西林胶囊等。
头晕脚酸可能是以下病症导致的，具体分析如下：
1.首先是因为血压不对劲，通常是因为压力过大，所以才会有这样的症状。
2.血液粘稠性高，通常会造成血液流通速度降低，从而造成大脑的血液供应不足。
3.第三种是血管性动脉硬化，这种病人很容易发生颈椎病，因为颈椎会挤压到神经，导致大脑缺氧，从而导致头晕、腿疼。
造成肌肉抖动，除劳累外，也有甲状腺功能亢进的可能，还有可能是与肌肉神经问题相关，或者是钙缺乏造成的。
所以，在平时的锻炼中，应该经常锻炼身体，增强自己的身体素质。如近期体力较累，必须重视休息调整。如果出现肌肉抖动时，最好先去运动一下再慢慢恢复。
此外还可去医院化验甲状腺功能一步，以及甲状腺超声检查等。饮食须清淡、增强营养、适量补钙。运动方面，应该坚持每天锻炼一小时左右，不要过度的锻炼。忌辛辣、刺激性食物，注意休息、忌剧烈运动、负重劳累等。运动中尽量不要使用器械，如拳击等，以免损伤肌肉及肌腱，也不要长时间地站立或弯腰作业。抖动部位可局部热敷，按摩理疗等，可酌情去骨外科，有条件的可抽血检查。
一般情况下，经络是经脉和脉络的总称，它是连接所有的血液、内脏、身体的器官、身体的各个部位，是一个重要的器官。在中医学里，经脉是通过气血循环、连接五脏六腑、身体表面、身体各个部位的一条通路，是控制身体机能的重要器官。经脉是中医的一个主要内容，也是中医推拿与针灸的基本理论。人体唯有通过疏通脉络，调节体内的气血，使之保持良好的状态，如果患者有经络不通的情况，容易患有疾病，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
可以用一侧手托住另一侧乳房，均匀地向下直推至乳房根部，再沿原路线推回，局部出现有微热感时，血液就会循环，此时效果比较好，两侧乳房交替进行。按摩也是要注意手法的，不能随便的进行按摩，随便按摩反而会达到不好的效果。
