问题分析：栗子有滋补肝肾的作用，莲子有补脾止泻，益肾固精，养心安神的作用，这些药食同源的补益的食材建议平常吃。
意见建议：补益剂不可多吃以防上火，可以每日少量的食用已达到补益的效果。
指导意见：猪脑富含蛋白质和脂肪,另含硫胺素,核黄素,抗坏血酸和大量的胆固醇等成分.具有益脑髓,补虚劳,镇惊安神的功效
问题分析：咖啡里含有神经刺激的一些受体。能够使人的神经兴奋性增加。
意见建议：长期使用，容易导致人的神经系统紊乱。所以不建议长期饮用。
你好，蜂蜜属于是纯天然的保健品，多人体有很大的益处，所以可以每天都服用，注意好适应症，如果有糖尿病等不宜服用，其他问题不大，掌握好每次服用的剂量就可以了。
病情分析： 你好，根据你的描述肉和鸡蛋适量吃是有益处的，但是鸡蛋的蛋黄中含胆固醇很高，最好少吃。
意见建议：建议你吃瘦肉，不能多吃肥肉，蛋黄要少吃，希望我的回答让您满意，对你有帮助，祝你健康。
病情分析： 脾胃虚寒蕴湿者忌服。 《本草汇言》：如脾虚胃弱，血气两亏者勿用之。
意见建议： 功效：软坚；消痰；利水；退肿。甲状腺肿大，项下淋巴结结核。散结气痈肿，腹内积块、胀痛、腹中空鸣。还可下十二种水肿，疗皮间积聚暴溃，留气结热，利小便。
