现在想想以前的事情心里特别

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现在想想以前的事情心里特别后悔,现在一直在家没出去工作,我爸妈经常说我你看看别人再看看你自己说一些话我感觉是在刺激我我心里很烦,有时候特别想出去工作,感觉没有个熟人认识的人,心里不得劲也不想干,甚至有时候都不想活了!有时候想一想,都能哭了!我之前是学修车的,现在我爸妈想让我到厂子里上班,我也有点想,我爸妈怕我开不成有点不太想让我学修车,有时候我是真想到厂子上班一想如果真到厂子里上班之前的努力都白费了,想一想都想哭,心里特别矛盾,我身边的一些朋友同学之类的人家都攒了不少钱了!而我一无分文从初中毕业到现在也有三年了!再加上我对象他妈有点不太同意我俩交往我心里特别难受,他妈就是闲我家远了,我心里特别难受有时候真想死了,一想爸妈等亲人就哭了!有时候也挺害怕死,我性格内向不太与人交流,我这是怎么了!我在网上看见又说这像是抑郁症
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李红冬 主治医师 深圳市宝安区人民医院内科 三级甲等
擅长:喘息样支气管炎,肺炎球菌肺炎,肺炎杆菌肺炎,急性肺...
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问题分析:嗯,我其实非常理解你这样的心情,你现在目前的状态呢,嗯,所有的情绪状态考虑可能有点抑郁的倾向,但是你能够主动来求助,说明症状不是特别严重
指导建议:建议综合治疗。每天练一下太极拳,每天做一下瑜伽,饮食上清淡,营养丰富,保证良好的作息时间。不要独处,和亲朋好友多沟通,多交流,宣泄自己内心的情绪释放自己,可以出去旅游,接触不同的新鲜事物,全身放轻松,分散自己的敏感的注意力。适当服用复合维生素b,谷维素。随时找医生做心理疏导,联合抗抑郁药物的调整等,随时复诊调整治疗方案。
相关问答

患病期间注意休息,多饮温开水,多吃新鲜蔬菜及营养丰富易消化的食物,以增强身体抵抗力。忌食刺激性食物,不吃过热、过冷的食品。对孩子的口腔需要涂抹药物进行治疗,对于发热的孩子,主要采用物理降温的方式。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

心里急是平常生活中经常体验到的一种状态,它的原因一方面可能是因为在应对生活事件的时候与认知冲突的结果,导致内心体验到一种焦虑的状态,但是这是对自我身体的一种报警,是有益的保护机制。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

身上长水痘治疗主要以抗病毒对症为主,可以口服液等。要注意预防感染,保持室内通风,内衣清洁,勤换内衣等。身上如果出水痘,而且有发热,水痘呈向心性分布,主要分布于胸腹,后背,颜面,可见分期分批的丘疹,疱疹,结痂时可以确诊水痘。水痘的疱疹内可见较多的液体。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

心里老是紧张害怕心慌是一种比较常见的表现,它可能是一种焦虑现象,轻度的焦虑是焦虑的状态,患者会表现为容易紧张、担心、担忧,身体上会心慌胸闷、口干、坐立不安甚至出虚汗等,严重的影响到他的生活和工作的可能是焦虑症。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

老是忘记事情,有可能是健忘症,也可能是一种老年痴呆前期的表现。健忘证可发生于年轻人,也可发生于中老年人。老年痴呆症一般多发生于60岁以上的老年人,年轻人出现健忘症,大多数是由于长时间精神紧张,压力过大,或者是长时间生活不规律,过度熬夜睡眠不足所引起中老年人出现健忘症,也有可能是动脉粥样硬化引起的脑供血不足所导致。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

心里紧张,未必会得心脏病。但是经常紧张有可能会导致出现心脏不适感,甚至会导致出现早搏、心律失常等情况。早搏心律失常不一定是器质性心脏疾病导致的。经常紧张,焦虑,情绪不稳定,平时要注意良好的生活方式。减少工作和生活的压力。免焦虑紧张,积极锻炼身体,提高身体素质和心理素质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病