晚上睡眠时出现躁动，而且睡眠质量不好，睡觉时出现心跳加快，还有头晕等症状。起床后就能慢慢恢复正常。没有基础疾病，这种症状考虑可能有植物神经功能紊乱。劳累或者，久坐不动，缺乏锻炼，以及饮食不当等都有可能导致出现这种症状。要注意补充营养，多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、辣椒、咖哩。
失眠如果心跳加快，可以通过以下方法治疗。
1.经常运动：瑜伽和健美操等运动有助于改善睡眠。
2.扩大爱好：培养画画、写大字、练习钢琴、唱歌等爱好有助于改善睡眠。
3.阅读心理学书籍：避免陷入钻尖状态，经常思考，晚上睡不着觉。
4.镇静剂：如有必要，可作为辅助药物服用（如磺胺嘧啶、安定剂、劳拉西泮等）。患者心跳加快，心悸明显，失眠更严重，可以使用琥珀酸美托洛尔、酒石酸美托洛尔、标签洛尔等缓解心跳的药物。
失眠、恐慌、心率加快的理由如下：
第一，自主神经功能紊乱。这种病是由心理压力和长期的精神紧张引起的。可表现为头晕、晕厥、胸闷、心悸、失眠、四肢麻木、手脚发热、全身游走痛等。
第二，椎动脉型颈椎病。椎动脉型颈椎病易压迫邻近主动脉，引起大脑供血不足的症状，如双手麻木、失眠、头晕、记忆力减退等。
第三，脑动脉硬化。脑动脉硬化之所以会导致失眠和手部麻木，是因为脑动脉硬化容易导致脑动脉狭窄和闭塞，引起手部麻木、失眠、健忘、头痛、头晕、失眠等不愉快症状，对健康有害。
饮酒后出现心跳加快，只要休息下来酒精逐渐代谢从体内排出，心率也会恢复正常，喝酒以后人体处于兴奋状态，会出现心跳加快，心肌收缩力增加、周围血管收缩、血压上升，特别是在饮酒的初期阶段，这些症状比较明显。
睡觉心慌心跳加快，常见于植物神经功能紊乱，也可以见于低血糖症状。睡觉的时候，迷走神经张力增高，心率是减慢的。睡觉心慌心跳加速，应该是刚醒的时候，交感神经张力突然增高，加上病人的紧张焦虑，也会过度激活交感神经。
突然心跳加快伴有咳嗽可以通过药物进行治疗。
如果患者出现心房早搏、室性早搏、心房颤动等快速性心律失常。此时要及时监测血压、脉搏，观察脉搏是否正常，如果有需要，还需要做心电图检查。另外，感染、紧张、情绪激动、甲亢、贫血、缺血等都会导致心率加快。出现以上的心律失常时，可以口服β受体阻滞剂或者胺碘酮类的药物来进行心率的调节。
