老觉得恶心的原因如下：
第一种，肠胃炎引起的。患者可以在医生的指导下，服用莫沙必利等药物进行治疗，如果服用药物后症状仍未好转的话，建议及时就医检查。
第二种，胃下垂，消化道溃疡，痢疾等肠胃疾病引起的。建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
反胃恶心最常见的表现为胃部疾病，建议到医院做胃镜检查。需要明确是否有胃炎、慢性胃炎、胃溃疡等相关疾病。只有这样，才能对症治疗。当然，这种情况并不一定是由胃病引起的，比如喝酒后会出现恶心呕吐等。有些孕妇在怀孕期间也会出现这种症状。出现这种症状不要过于紧张，要及时到医院检查，明确病因，在医生指导下规范治疗即可。
通常情况下，跑步恶心，可能是以下原因引起的：
当病人在奔跑和锻炼过程中有呕吐现象时，有可能是急性心肌缺血引起的，也有可能是急性右室心肌梗死，也有一阵性的冠心病。有些人因为最近的身体状况不好，比如肠胃感冒等原因，运动后会产生反胃的症状。除了上述因素之外，还有一部分是因为运动后会产生呕吐的症状，比如有心脏神经官能症，也有植物神经功能调整障碍。
恶心呕血的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
恶心呕血可能是十二指肠溃疡、肝硬化、胃内恶性肿瘤等疾病引起，建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
在日常生活之中，患者应避免过度劳累，保持作息规律，保证睡眠充足，可适当进行体育锻炼，增强身体素质，注意保暖，避免受凉。
偶尔恶心可能是胃炎、胃肠功能失调等原因引起的。具体分析如下：
1.如果患者有胃炎，可能会导致胃酸分泌过量，容易引起反酸、恶心、呕吐等不适症状，可以遵医嘱服用奥美拉唑，同时服用胃炎胶囊。日常生活中要注意清淡，避免食用高脂肪的食品。
2.这种情况还可能是胃肠功能紊乱引起的，可以服用吗丁啉、维生素B6片等药物进行治疗，在日常生活中要注意保持良好的情绪，多锻炼身体。
恶心呕吐可能是以下原因。
恶心呕吐是由于胃内容不能被吸收，从而导致反射型的呕吐。一般是在受到外部的刺激时产生，从而防止胃部受到进一步的伤害。可能是有慢性胃炎、胃食管反流病等消化系统的问题导致的，还会有上腹疼痛、反酸、烧心等症状。或是脑外伤、脑血管病等有中枢神经系统的病症，要立即就医。
患者平时应该保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多进食汤粥类，如菌菇汤、山药粥等，注意天气变化，及时添减衣物。
