乙肝是临床常见的传染性疾病，主要通过血液体液传播，垂直传播，性传播，亲密接触的传播，和饮酒没有直接的关系，得了乙肝需要完善相关的检查，如果有治疗的指征，要给予正确合理的治疗。但是得了乙肝以后一定要禁忌饮酒，酒精对乙肝有明显的损害。
乙肝是否严重，需要看乙肝病毒是否大量复制，肝功能是否正常。如果正常是静止期，对健康影响不大。如果异常是活动期，需要及时抗病毒，保肝降酶等治疗。平时不要劳累和熬夜，注意休息，多吃蔬菜和水果。
常常感到腹胀、发热、疲劳乏力、易出血、肝区疼痛或右上腹痛，有时右背也出现疼痛。严重的病人可能出现黄疸，这时应该及时到医院就诊，如果延误治疗，少数病人会发展成为重症肝炎。
提高乙肝病人的免疫力，首先在饮食方面上多吃新鲜的水果，蔬菜和含有蛋白质能量以及维生素的食物，要生活规律，劳逸结合，保持心情愉快，经常出去锻炼，提高身体的素质，乙肝病人最主要的就是不能劳累，不能吃油腻的食物，也不能抽烟喝酒。
在饮食方面应低脂饮食，不吃燥热、寒湿的食物，以免加重肝脏的负担，保证有充足的休息时间，以利于病情的恢复，多参加一些体育活动，可考虑太极拳、散步、快步走、瑜伽等，注意调整情绪。
提高乙肝病人免疫力可以吃富含蛋白质的食物，比如像动物性食物当中的瘦肉、鸡蛋、牛奶等蛋白质的含量都很高。然后还可以吃五谷杂粮，在日常饮食方面不要只吃精细的食品，每天还要摄入一定的五谷杂粮，可以增强人体新陈代谢的能力，调节人体的免疫力。