产后上半身肥胖和平日里长期的坐着，很少运动等原因造成的，多运动，注意控制饮食等，会有改善的。以后的生活中每天坚持跑跑步，跳跳绳等大约20-30分钟，平日里多吃一些纤维素含量高的食物，如苦瓜，芹菜，苹果，梨子等食物。
可采取阴茎延长术：手术不涉及睾丸、不会损伤尿道也不影响射精和生育，安全有效，另外手术创伤小，切口隐蔽，不影响美观。不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。
治疗期间注意坚持用药，用足疗程，不要症状一消失就停药。另外，上药前，还需要做外阴的清洗，可以用温水清洗。期间避免吃辛辣，刺激性的食物，饮食清淡；避免有性生活，避免交叉感染。平时也要注意阴部卫生，保持外阴清洁和干燥。
保持脸部及全身的清洁。使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通。注意饮食，多吃蔬菜，水果，少吃油炸，高热量及辛辣食物，祝心情愉快，必要时要及时就医。
要治疗这种疾病除正确规范治疗包括药物治疗和中药治疗，局部使用软膏，局部注射硬化剂治疗，热水坐浴等，日常生活中还需要避免食用辛辣刺激食物，避免酗酒，避免久坐改变长时间蹲厕所及便秘的不良习惯。
尿着尿褐色有可能是喝水少出汗多引起的尿液浓缩，但也可能是肾功能不全的表现，到正规心内科做个相关检查，查下尿常规和肾脏彩超，明确病因，再针对性治疗，平时注意饮食，少吃辛辣刺激饮食，多喝水。
