可以口服一些药物来进行治疗，抑郁症是一种原因不明的情感障碍。临床主要表现为情绪低落，兴趣减退，行为活动减少，自我评价低，甚至出现明显的消极观念和自杀行为。
你好！ 你提供的资料太简单。依据你提供的资料考虑属于广发性焦虑，抑郁。由于痛苦产生不想活的想法。属于疾病，应该以药物治疗为主，在情绪稳定，认知有恢复阶段介入心理治疗。。建议看我文章：神经症（恐惧症、焦虑症） 建议到当地的综合医院精神卫生科或者精神病院看精神心理医生。需要到医院经过医生的诊断给一个确诊后，指导下用药物治疗与心理治疗。谢谢！
心理指导：你好人在压力比较大心情比较糟糕的时候总会认为自己得了抑郁症你这种情况下根本不是抑郁症的表现只是因为生活上遇到了烦心的事情而造成的抑郁并不是抑郁症的表现。这种情况下可以与别人沟通交流排解自己的压力情况也会有所缓解。
心理指导：你好。我建议可以通过与亲友们聊天，参加有益的户外文体活动，多听听曲调欢快的音乐等方式来缓解情绪障碍，从而进行自我调节。祝患者早日康复。
你说的这3者，是包含与被包含关系。抑郁心情是由于心情不愉快，积压，生活工作情感等一些因素导致，引发抑郁情绪，若不得到适当的控制，那么引发抑郁症，抑郁症中，包含着抑郁心情和抑郁情绪。所以要找到病因，从根本来治疗，这样才能够更好的达到治愈的目的!
