我是不是有心里障碍了

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我最怕就是参加葬礼,每次参加葬礼看见自己亲属的遗体,我就感觉害怕,害怕到每天都能回想起遗体的样子,晚上都不敢入睡,而且不是很多丧事都有一些习俗,就怕做了什么事情让过世的亲戚不开心而被诅咒,至今为止我参加过4次葬礼,但每一次葬礼我都记忆犹新,但我真的不想想起,一想起就害怕,总感觉死去的亲人就在我背后站着,让我不自觉往后看一眼,而且只要参加葬礼和参加完葬礼,总感觉晚上睡觉的时候死去的亲人就站在床头看着我,真的好害怕,让我晚上不能很好的入睡,除了真的是好困好困,还有旁边有个人陪我一起,我才能睡着,我是不是真的得心理疾病了
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景卫良 主任医师 大连市中心医院内科 三级甲等
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指导意见:阅读你的提问描述,综合分析症状,体征,你的心情是大家共有的。怀念亲人是人的共性。积极工作,是尊重亲人的实际行动。精神放松,解除思想顾虑,多做室外文娱体育活动,精神愉快,多接受紫外线照射,多喝开水,会有利于健康。
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