心情烦躁想哭有点想不开很崩溃怎么回事

会员116353943 24岁 已回复
您好,我就是老是感觉我老公对我不好,对我不关心,所以我心里就想不开,这是什么问题?
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李鹏 三级心理咨询师 沙河市医院心理诊所 二级甲等
擅长:社交恐惧症,儿童社交恐惧症
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心理指导:你现在处于焦虑状态,自己思维混乱情绪低落僵化,由于故步自封就会显得很颓废,要想解决问题就要改变自己思维,调节心态才是关键,做好人生规划,不要害怕失败,做自己力所能及的工作,不要把别人的话当做自己的做人标准,敢于突破常规能够将压力转化为动力,谢谢记得评价啊亲。
连俊智 主治医师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妇产科常见疾病治疗。
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你好,根据你的描述,注意休息,多锻炼,多参加娱乐活动,多与朋友和家人交流,必要的时候咨询一下心理医生。
相关问答

怀孕心情烦躁,主要是由于怀孕期间体内激素分泌的异常影响植物神经功能,植物神经功能紊乱会引起心烦气燥,头晕,失眠,一般三个月以后就慢慢的缓解。也有一部分原因跟自己的精神心理因素有一定的关系,调整好生活作息,不要熬夜。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

女性妊娠时体内的荷尔蒙分泌出现了异常,会对植物神经功能造成一定的干扰,从而导致心烦气躁,眩晕,睡眠不足三个月就会逐渐好转。另外还有一个重要的原因是自身的精神和心理状态,平时要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,平时要注意饮食,注意补充营养,保证身体的健康,和家人、朋友多沟通,消除内心的郁结,多做运动,增加气血的流通。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

产后心情烦躁的原因有很多,有可能是因为内分泌变化所影响的,也可能是对产妇的关心不够,对产妇心理造成影响,出现心情烦躁的状况,也可能是亲自带孩子,孩子的生活作息很不稳定,影响产妇的睡眠质量,让心情烦躁。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

这种头痛和易怒主要是由一些神经紊乱引起的,也可能是由最近一些内分泌紊乱引起的。中医大多认为肝阳上亢,但很难凭空说出病因。可以去医院检查是什么引起的。具体用药应根据医院的建议。也可以喝点菊花茶。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

小儿出现烦躁易怒的主要原因有两种,具体分析如下:
一种是甲状腺机能亢进,另一种是维生素d不足,从而使孩子的神经兴奋度增加。父母可以根据以上两个因素来进行相应的检测。缺钙要多给宝宝补钙,同时要多摄入高钙质的食品。甲状腺机能亢进要尽快进行手术,避免对患者的日常生活造成不良的影响。治疗期间要注意饮食健康,避免吃辛辣刺激的食物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

烦躁抑郁症是大脑内神经递质的一种微小的化学物质混乱引起的。也有可能是社会心理压力引起的,或者是甲状腺功能、肾上腺素功能,以及性激素的失调,也会引起焦虑、抑郁、烦躁。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往