平时多做提肛运动，要保持大便通畅，不要便秘，如果目前没有疼痛，一般关系不大，多做提肛运动就可以。如果是有疼痛，有红肿，就需要用药物治疗了，平时多吃点粗纤维食物，比如韭菜红薯，火龙果，香蕉多运动，多喝点水，促进肠道挪动这样就可以保持大便通畅。
大多数顺产的女性都会在产后长上痔疮，如果出现了痔疮脱出的情况，并且不能自主恢复那么要采取外科手术将痔疮切除。大多数的痔疮都不会出现具体的临床症状，不需要治疗，但是一旦发现出血或者是脱痔就应该积极的治疗。
痔疮脱出肛门首先不要紧张，可以进行局部的肛门按摩，促进肛门括约肌松弛，用手法试探性的将痔疮还纳。用中药熏洗，促进肛周痔静脉淤积肿胀减轻，使痔核变小，从而减轻痔疮。口服消肿药物，以减轻痔疮。
痔核脱出并且无法进行还纳，最有效的治疗办法就是选择手术，在硬膜外麻醉下进行手术操作，通常麻醉之后肛门括约肌能够松弛，也利于还纳。反复的脱出容易导致肛周局部软组织感染。
生孩子痔疮脱出的处理方法要看痔疮的严重情况。
内痔是产后腹压增加导致的痔静脉回流受阻引起的脱出，建议就诊肛肠科，一般采取保守治疗。饮食上应注意粗细搭配少吃辛辣食物，少喝浓茶、咖啡，不喝酒，以减少对肛管的刺激。入厕避免久蹲久坐，便后要温水坐浴或高锰酸钾坐浴，口服消肿药物和通便药物，局部应用痔疮栓或痔疮膏，这些都能治疗内痔。病情严重的可以手术治疗。
