打石膏导致肌肉萎缩如何恢复

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26岁患者因骨折打了石膏固定,但发现长时间制动后出现肌肉萎缩现象,担心影响康复,请问该如何改善?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚遂良 主任医师 嘉兴第二医院外科 三级甲等
擅长:四肢创伤修复,脊柱、骨盆骨折治疗及慢性腰腿痛和颈椎...
在骨折治疗中使用石膏固定的目的是为了稳定骨骼、促进愈合并减少疼痛。然而,长期制动可能导致肌肉萎缩和关节僵硬。
建议您在医生指导下逐步进行康复锻炼。
拆除石膏后1-2周内开始轻度活动,避免过度用力
进行等长收缩训练,保持肌肉紧张度
在专业指导下逐渐增加抗阻训练和关节活动度练习
注意补充营养,特别是蛋白质、维生素D和矿物质的摄入
定期复查,评估恢复情况并调整治疗方案
相关问答

骨折以后肌肉萎缩,需要通过加强功能锻炼、加强肌肉力能训练,进行恢复。具体分析如下:
如果要想治疗肌肉的萎缩,主要是进行骨折部位的肌肉活动,骨折以后需要固定骨头,使骨折生长,但不能过早进行肌肉功能锻炼。过早肌肉收缩会导致骨折断端微动,导致出现影响骨折愈合的情况,建议患者可以进行肢体关节的非负重状态下的功能锻炼。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨折的肌肉萎缩,都能恢复的,骨折愈合以后,或者在骨折过程中,为了让骨折愈合的更好一些,咱们就要积极的进行一些功能锻炼,肌肉主动的进行一些收缩舒张,一个防止肌肉萎缩,这是很重要的,但是在防止肌肉萎缩过程中,骨折部位也可以有效的改善它的血液循环,肌肉的收缩也可以使骨折断端加压紧密的接触,有利于它愈合。发生了肌肉萎缩,积极的进行锻炼,通过有效的锻炼,这个肌肉萎缩最终都能恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

指导意见:你好,这个高分子石膏是要透气一些的,这个可以抬腿等训练,利于预防肌肉萎缩的,这个骨折了,可以多喝些骨头汤,吃些活血化瘀的药物比如三七片,丹参片等利于促进骨折的愈合

陈安富主治医师外科
擅长:四肢骨折、神经损伤、妇科炎症、艾滋咨询等

问题分析:按你说的这个情况,这是术后长时间没有正常活动锻炼肌肉引起的,这个可以通过你后期的功能锻炼可以得到恢复。
意见建议:平时要多加强关节功能锻炼,时间越久不锻炼好,以后活动越差,关节越僵硬,锻炼难度也越大。锻炼会比较疼痛,要坚持。锻炼好了肌肉可以结实有力的了。

潘潮星医师外科恩平市君堂镇中心卫生院
擅长:普外科

骨折后肌肉萎缩一般可以通过适当运动来恢复。
骨折后出现的肌萎缩主要是因为长期的固定导致的废用性萎缩。在做石膏的过程中,可以采用等长功能的练习,即在维持关节静止的同时,可以通过活动来增强肌纤维的活动度,减轻肌萎缩。拆下石膏后,可以进行全范围的活动,同时也可以进行抗阻练习,通过带着皮绳进行康复锻炼,可以快速的提高肌肉的强度和体积,缓解肌肉的收缩。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

指导意见:你好,如果打石膏导致肌肉萎缩,如果每天不怎么走路不怎么锻炼,那么有可能就不会恢复,所以,拆除石膏以后还应该及时的做功能锻炼,具体的还应该咨询大夫祝您早日康复。

石红梅主治医师妇产科
擅长:霉菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,附件炎,慢性盆腔炎,老年性阴道炎,急性盆腔炎,前庭大腺囊肿,盆腔炎,阴道炎,妇科炎症