对脏的病的抵触害怕心理很强烈

匿名 39岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
对脏的病的抵触害怕心理很强烈。小时候,常看鬼片,对死人有有抵触害怕心理,一次小学时亲戚死了,那里的工作人员把死人往我身上撞到我身上,故意的,看我害怕。那时我个头和移床一样高,看我害怕直撞到我身上。我害怕极了。然后长大了,对脏的病的有强烈的抵触心理,去医院都要不呼吸最好,好像是个不洁的地方。心理很不淡定。平时看到穿着脏 的外地人,也会觉得是不洁之物,有次看到一群山里人,穿成全是黑色脏的,我觉得哪来的怪物,很抵触。有种不想呼吸的抵触。怎么纠正这种心理?
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李鹏 三级心理咨询师 沙河市医院心理诊所 二级甲等
擅长:社交恐惧症,儿童社交恐惧症
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心理指导:你这是焦虑状态,因为自己小时候对生死不了解,所以就产生了恐惧心理,要想解决问题就要改变自己,调节心态才是关键,正确看待问题,生老病死都是自然规律,唱唱歌跳跳舞分散注意力,积极面对一切,多运动增加免疫力释放压力,谢谢记得评价啊亲。
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