做梦多，是属于睡眠质量不好的一个表现的了，也是属于睡眠障碍的问题，这种要考虑使用药物的治疗的了。可以考虑使用药物的治疗的，另外，白天要多进行运动，运动也是可以帮助改善睡眠的作用的了。
一般情况下，在来例假期间，女性体内的雌性黄酮含量会发生剧烈的变化，从而对身体造成一定的刺激，从而引起头晕、恶心、乏力等症状。一般情况下，不需要特别的处理，平时要多注意休息和保暖。另外，女性平时体质较差、贫血、气血亏虚，月经期间经络中的经血会充满细胞宫内，导致肢体经络没有血液的滋润，会出现乏力、好累等症状。建议女性在月经期间多注意休息，可以缓解身体疲惫的情况。
5岁小孩子天天的不想吃饭首先要保证充足的睡眠，其次固定宝宝的进食时间，到点喂食，养成遵守时间进食的习惯，然后饮食要定时定量定点，同时可经常变换食物的烹调方法，以改善食物的色、香、味，这样就能提高孩子的进食兴趣。
怀孕后期感觉好累好困是因为怀孕血液循环会增加。
孕妇因为人绒毛促性腺激素的提高，身体容易疲劳。尤其是孕期后期，孕妇每日活动量非常大，总是累得睡不着觉。另一方面，怀孕的时候打瞌睡也和激素代谢相关。怀孕期孕妇身体代谢黄体素激素，变软子宫肌肉组织，避免小产。与此同时，这类激素有局部麻醉功效，可以让孕妇入睡。
感觉整个脖子好累可能是以下原因引起的：
患者可能是长期低头工作或学习后，就会导致颈部肌肉过度紧张，就会出现酸痛、僵硬等颈部劳累得临床症状，还会出现颈椎活动受限的现象。还可能是患有的颈椎间盘突出或颈椎管狭窄等颈椎疾病所诱发的。
患者在出现相应症状后，就需要去往医院进行详细的检查，明确病因进行针对治疗。
妊娠早期会出现全身乏力和疲倦的症状，这是由于体内激素水平的变化造成的。
在妊娠期间，胎盘会分泌雌激素和孕激素，从而导致胃肠的蠕动受到影响。恶心、呕吐、厌油、食欲减退、全身酸痛，以下腹、腰为代表。
因此孕妇在孕期要注意多注意多休息，不要过度劳累。如果有严重的反应，在日常生活中不要过于强调营养平衡，可以选择清淡的食物来减轻妊娠反应。
