这个年龄如果出现胸口胸闷很难受，呼吸不过来，一般考虑还是缺氧。大多数情况下考虑有肺部疾病或者心脏疾病引起的，具体什么原因，需要在检查之后才能得知。要注意休息，不能吸烟喝酒，如果是肺部感染引起的，一般需要抗感染。平时要保持心态的良好，保持心情的愉悦，这样在病症发生的时候，也不会感到太过难受。
怀孕感觉呼吸不够气闷应当采取以下措施。
如果有怀孕感觉呼吸不够气闷的症状，可以多出去散步，多到户外活动，帮助增加血液中的氧气浓度。如果孕妇在孕期出现了缺氧的情况，可能会造成胎儿吸收的氧气和营养物质减少，从而对胎儿的智商造成不良影响。若仍不见好转，建议到医院进行吸氧治疗，可以减轻患者的不适症状。
日常生活中，孕妇应当注意劳逸结合，保持心情愉悦，定期到医院进行产前检查。
怀孕感觉呼吸不够气闷可以适当走动，多到室外呼吸新鲜的空气，提高血液中的氧含量。因为孕妇一旦缺氧，也会导致胎儿获取的氧气和养料变少，会严重影响胎儿的智力发育。
怀孕感觉呼吸不够气闷是由胎儿体积的增大，子宫增大，导致肺部的空间变小引起。
孕妇应注意休息，尽可能避免待在密闭的环境中，做好常规性的产检措施，定期复查彩超，观察胎儿的生长发育指标。为明确具体原因可到正规医院做检查，进行针对性治疗。做心电图检查，可排除由心肺功能引起的气闷。期间饮食尽量要清淡，饮食避免辛辣、生冷、油腻食物，注意休息，避免劳累熬夜。
一般情况下，天气闷热血压会升高，具体内容如下：
在炎热的季节，由于血管膨胀，导致血液流通加快，所以血压也会有所降低，通常高血压病人在夏天的血压要低于冬天。但如果是炎热的天气，心情不好，或者是坐立不安，会导致交感神经亢进，从而导致血压上升。在炎热的天气里，一定要控制好自己的心情。出现眩晕时要多休息，避免剧烈运动，如果血压过高，可能会引起高血压，会出现头晕的情况，建议患者及时去医院就诊，积极治疗高血压，以免对身体造成不良影响。
问题分析：结合年龄，出现胸闷气短，首先考虑心肺方面的疾病。比如支气管肺炎、冠心病心绞痛等。
指导建议：最好是到医院做相关检查，做心电图、24小时动态心电图、心脏彩超，拍胸片检查，必要时做胸部CT检查。明确病因，对症治疗。如果不方便到医院，平时血压偏高，可以口服倍他乐克、维生素B1等。减轻心理压力，保持充足的睡眠，不要过度劳累。
