舌头肥大，嘴里好像放不下了，考虑是缺少维他命造成的。
当缺少B族维他命时，舌尖和两边的味蕾会膨胀，随后会缩小，直至完全消失，使得舌尖和两边都平滑，令患者感觉舌头肥大。如B族维他命不足的情况持续下去，舌头就会出现裂纹。患者可以适当补充B族维他命，还可以遵医嘱运用人参健脾丸，藿香正气丸，参苓白术丸等药物，以调理身体，改善症状。
经常受到惊吓对身心都会伤害，特别是心脏在受到惊吓,心速会突然加快让人承受不了。如经常这样会损伤心肌，是会得心脏病的。平时适当锻炼身体，增强体质。避免激动，受惊吓等。
遭受挫折时失眠的治疗方法如下：
1.进行服用一些谷维素配合药物治疗，也许是精神衰弱引起的。
2.治疗期间不要在家盲目使用。不要造成对药物的依赖。一般都有焦虑和恐惧的症状。
3.建议多运动，放松，睡觉前看书，累了就睡觉，注意呼吸，保持情绪稳定。
4.通过反复地经颅磁刺激、松弛疗法、刺激控制疗法等，可以有效改善失眠症状。
发生一点小事就容易心跳加速，这种情况下会出现交感神经亢奋的情况。有的人的情绪比较激动，比较容易紧张，因为交感神经的亢进会导致人体的交感神经兴奋，从而导致血压和心跳加速，这是一种很常见的生理现象。有些人由于反应过大，会引起植物神经的异常，从而引起心肌梗塞，此时会有心悸、乏力、头晕、胸痛、胸闷等多种表现。
一般情况下，左下腹痛可能是溃疡性结肠炎等病，具体内容如下：
如果患者胃肠道功能出现了紊乱的情况，或感染了致病微生物，可能会诱发溃疡性结肠炎，这是发生于直肠、乙状结肠等部位的病症，患者多有腹痛、腹泻、腹胀等不适症状，此时，患者的左下腹可能会出现停跳感。患者应及时就诊，通过肠镜检查来明确身体情况，如果确诊为溃疡性结肠炎，患者应遵医嘱使用免疫抑制剂来进行治疗。
问题分析：经常出现蜕皮，一方面考虑可能跟饮食结构不当有关，另一方面有可能是感染了真菌等多方面因素有关系的。
指导建议：平时要多吃蔬菜，水果补充维生素微量元素饮食，不要偏食和挑食，要吃些像维生素b丰富的蔬菜和水果。另外需要去医院皮肤科检查一下看看有没有真菌感染，如果真菌感染可以使用一些抗真菌的药物，例如盐酸特比萘芬软膏，或者达克宁霜等。
