如何自信而不自卑

会员114783573 16岁 已回复
1.很容易紧张怎么办,会手抖,高中生,坐在教室中间,不敢有大动作,怕全班都在看我。总觉得别人在关注自己。自己让自己身心紧张同桌同学和我讲话,没投入时就比较敷衍,就,啊!这样啊!我靠!真的假的!你也是可以的!这样敷衍一下,声音不大,好像怕迎来太多目光,,希望自己是文静温柔的,可结果却是很不自然,放不开。但内心又希望是出众的。2.晚自习,斜后面坐着帅哥,本人相貌一般,尖子班。高中生,结果各种紧张总觉得在看自己不能集中注意力,让自己写作业,看着看着却失焦,发呆直,想这些事。再集中,有这样。前面讲台坐着班长优秀男生,想看又不敢看,又怕看。结果又这样。感觉特傻,怎么办。不过这种感觉有点想谈恋爱。
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石凤晶 主治医师 夏津县人民医院妇产科 二级甲等
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你好,这是青春期正常的心理活动,随着年龄的增长慢慢就会好的
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李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
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提高孩子的自信心就要充分的尊重和信任孩子,让他切实的体会到自己是一个有独立人格的人。在日常生活中需要积极的表扬,鼓励孩子避免打骂责备,避免包办所有的事情。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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早泄可导致男性不育、可导致勃起功能障碍、给男性带来心理压力,还会影响夫妻感情。可通过药物治疗,但要求病人坚持服药一段时间方可。有些西药会引起嗜睡,故对伴有失眠、焦虑、紧张等症状的病人疗效较好。同时可采取手术疗法,有欧式阴茎被神经微控术:通过降低龟头敏感度,提高射精阀值。阴茎神经背降敏术亦可。方便时可以到正规的男科医院进行就诊,医生结合个人情况进行专科检查,以明确病因病情,对症下药。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

根据肌肤情况,油性肌肤可以一周去一次角质,干性肌肤两周一次。如果角质层过厚,想要皮肤显得细腻一点,可以通过剥脱性药物,每天晚上涂一次。注意当出现皮肤的过度脱皮、红肿现象,必须马上停止去角质。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

如果囊肿小于4cm,痛经较轻,也没有不孕的病史,那么可以先不开刀,直接试孕。输卵管通而不畅可以考虑做宫腹腔镜联合导丝介入治疗效果会比较,只要监测有排卵就应该是容易怀孕。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

长痘痘极度自卑,可通过提高个人自信心的方式克服,也可通过管理个人形象克服。
面部皮肤美观与否并不能决定一个人的全部,需要树立正确的认识。提高个人自信心虽然脸部长痘会影响皮肤美观度,但脸上的皮肤并不能代表全部,不能因为脸上长痘否定自身所有。要学会发现自己的优点,可通过提高个人魅力增强自信心,心中要树立正确认知观,建立个人价值观;对于平时比较在乎个人形象的人群,脸上长痘后会导致不自信,自卑心理比较严重时还会影响正常社交活动,需要积极克服自卑心理,必要时可至专业心理科咨询。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。