怎么避免它

会员99539177 19岁 已回复
一紧张或者听见别人说自己什么就容易脸红或者在陌生人或公共场合讲话容易脸红怎么避免
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王凤村 主治医师 呼和浩特第四监狱医院内科 一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
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指导意见:目前的这种情况就是一种赤面恐惧症,这种情况和不自信有直接关系,治疗的基础就是培养自信,提高心理耐受能力,建议制定生活计划,按照生活计划,实现自己的生活目标,从而达到逐步提高自信的目的,平时要尽量的多参加公共娱乐活动,培养兴趣爱好,丰富生活内容,在生活中寻找适合自己的心理压力释放方法。
魏威胜 副主任医师 广东省东莞市石排医院皮肤科 二级
擅长:皮肤病:扁平疣,寻常疣,丝状疣,血管瘤,老年斑,痣...
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可以外用维生素E乳膏.饮食清淡,忌辛辣食物,注意休息.
崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理指导:根据您的描述,您是因为内心有压力,感觉比较敏感,特别容易紧张,容易脸红,建议您要注意进行放松训练,不要太担心自己的症状,使用系统脱敏法,学习放松技巧,建立焦虑等级,实施系统脱敏。
相关问答

一般情况下,同房后可以通过在72小时之内补服紧急避孕药,或者5日内安置宫内节育器避免怀孕,具体内容如下:
非保护性交后72个小时内补充口服紧急避孕药,或放置子宫内节育器,可以起到应急避孕的作用。紧急避孕剂和宫内节育器都是为了防止受精蛋着床,从而影响到女性的正常生活。如果通过打破宫腔内的环境来达到节育的目的,并不能防止受精卵在输卵管、宫颈或宫角的发生,从而防止宫外孕。如果是临时不想要小孩,可以在日常生活中采取适当的避孕方法,例如服用短效避孕药或者全程使用安全套。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

在性生活中,不做任何的避孕,或者在不到安全期的情况下,都会导致怀孕。一般情况下,同房后避免怀孕可采取以下四种措施:
1.有性生活后可以通过阴道充洗法来预防怀孕。性生活后马上蹲下,尽可能地深入阴道,5分钟后再次进行冲洗。虽然可以降低受孕的概率,但也并非完全的安全。
2、在同房后马上吃一颗紧急的避孕药物。这种避孕方式是最常见的。紧急避孕药最好在性生活72个小时内使用。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

羊水栓塞,其实是不能完全避免的,这是一种由羊水和内容物在生产期间进入母亲体内,从而导致的一种过敏性症状。
羊水栓塞的发病率比较低,其病因不明,首先是羊膜腔内的气压太高,尤其是在分娩的时候,羊膜腔内的压力会增加,羊水会流入破裂的血管。其次是血窦开放,然后还可能是胎膜破裂。
孕妇发生羊水栓塞需要积极治疗,否则可能会对胎儿造成严重的影响。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

羊水栓塞是一种极其严重的分娩并发症,指在分娩过程中或胎盘娩出后半小时内,由于羊水及其有形成分进入母体的循环中,导致肺动脉高压、心脏骤停等。孕妇应加强产前检查,注意诱发因素,及时发现前置胎盘、胎盘早剥等并发症并及时处理。注意观察产程进展,正确使用缩宫素,严格控制破膜时间。怀孕期间要注意不要过度劳累,要放松心情,避免外伤。阴道出血、腹痛等症状要及时就医。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

射里面72小时以内口服紧急避孕药可以避免怀孕。
性生活时射进阴道里面,为了避免怀孕最好在性生活72小时之内内服避孕药。对无生育要求者,平常要采取避孕方法。避孕方法多见安全套,避孕针,皮下埋植剂,避孕栓和节育环。但避孕方法有一定的禁忌,如哺乳期不能应用紧急避孕药,双腔孑宫或子宫纵隔不建议应用宫内节育环。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

要有效避免小儿湿疹,则尽量不要让宝宝接触到可能导致湿疹或者过敏的物质。
若宝宝是母乳喂养,妈妈尽量不要吃容易导致过敏的食物,如鱼、虾、羊肉、牛肉等,另外也不要吃辣椒等辛辣、刺激的食物。注意清洁宝宝的双手,宝宝的指甲要勤剪,清洗宝宝皮肤不要用碱性强的肥皂、太热的水,给宝宝选择棉质、宽松的衣服,防止因衣服摩擦导致湿疹加重。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。