有什么适合中学生补脑增加记忆力的药品?

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有什么适合中学生补脑增加记忆力的药品?
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尹建勋 河北省威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:胃肠疾病
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病情分析: 一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等
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一般来说,安神补脑液,适合中学生。安神补脑液是一种中药,具有调节植物神经的功能。中学生由于学习紧张。精神压力大,容易引起神经衰弱,轻症患者可以通过锻炼调理,严重时可在医生的指导下口服安神补脑液,同时也可以在医生的指导下使用养血清脑颗粒,心神宁片等药物进行调理。
需要注意的是,药物通常具有一定的副作用,建议患者在医生的指导下合理的使用药物,以免出现不良症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,儿童为了增强记忆力,可以多摄入鱼、虾、牛奶、瘦肉等高品质的蛋白质,也可以吃核桃、黑芝麻、花生、杏仁等食物,或者玉米、大豆、菠菜等食物。此外,要注意保持充足的睡眠,多去室外锻炼,有助于提高儿童的记忆力。在日常生活中不能偏食、挑食,要保证充足的牛奶供应,早上喝一次牛奶,睡前一个钟头适当运动,对孩子的大脑和发育都是有益的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

常吃菠萝可以增强记忆力,菠萝所含维生素C是苹果的5倍,维生素C能够帮助脑细胞生长,有效对抗细胞的氧化,除此之外,菠萝里含有丰富的果糖和各种微量元素,能够消除水肿,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿,对人体好处很大。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

充足睡眠。保证充足的睡眠对记忆力影响颇大,长期熬夜会损伤大脑的功能,造成头晕、神经衰弱、记忆力减弱。多休息及睡眠充足是减轻焦虑,增强记忆力的一剂良方。这可能不易办到,因为紧张常使人难以入眠。但睡眠愈少,情绪将愈紧绷,更有可能发病,因为此时免疫系统已变弱。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

适合所有年龄段人群使用,用于神经衰弱,失眠,健忘,头晕,乏力等。每个年龄段都可服用,但儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者及有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重需要注意。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

增加记忆力可以通过注意集中即要聚精会神,专心致志排除杂念,一心不能二用,二要增加兴趣和理解记忆,不要死记硬背,记忆过的东西要及时进行复习和回忆,另外可以选择很多记忆手段,如特点及分类记忆,情景记忆和趣味记忆等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗