只针对某类疾病，比如因阴虚、血虚造成的脸色发黄、舌干、便秘、贫血，而不应被夸大。有肠胃疾病的，不宜吃阿胶。有些得了脂肪肝、肥胖人群，属于虚不受补型，不宜食用。阿胶收敛性强，容易使血液郁滞而不畅通，有心脑血管疾病的需谨慎服用。
学习压力大导致失眠可以通过以下几种方法缓解：
第一、心理方面可以去正规的心理诊所寻求帮助，在心情不好的时候也可以向朋友或者父母倾诉，心情好了，失眠的情况会好很多。
第二、饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物和浓咖啡等，这些食物会使心情变浮躁，使机体长时间处于兴奋的状态，影响睡眠质量。
第三、生活方面要多参加体育锻炼，有利于缓解失眠症状。
儿童多动症与学习障碍的鉴别方式如下：
患学习障碍的儿童对老师讲述不理解，感到厌倦，坐立不安、有继发性注意问题等。发病年龄常在入学后一两年，学习阅读能力受损，认知功能损害。多动症成绩下降常在三四年级，主要是以言语学习、记忆能力受损，粗心、不完成作业、在学校表现差更突出。通常多动症先有行为问题，再有注意力不集中，最后由认知缺陷。学习障碍是先认知缺陷，再有注意力、行为障碍。学习障碍可能和多动症共病，要分别诊断。多动症注意缺陷是主型共患的学习障碍，早期的多动不明显，没有重视注意缺陷，有时难以判断原因，通过药物治疗可能做出鉴别。
儿童多动症共病学习障碍的治疗方式如下：
儿童多动症共病学习障碍，尤其孩子的阅读障碍，教育干预是最有效的治疗。中枢兴奋剂可以提高儿童作业完的成率和准确率，有一定的疗效，多动症共病学习障碍不会明显影响药物对多动症的疗效，但这个药对于长期学习成绩提升不一定有帮助。用中枢兴奋剂治疗合并心理社会干预，患者阅读的准确性有很大提升。
学习能力的障碍表现为听、读、写能力的障碍，这种能力不是后天形成的，而是一种天生的缺陷，与多动症儿童的注意力缺陷属于一种。
有这种心理障碍的孩子比较容易产生自卑感，教师和父母要加强交流，尽可能地保护孩子，避免歧视和压迫。目前还没有针对儿童的特效药，可以在专门的机构进行辅助培训，主要是辅导和教育。要想好转，必须要有一段时间，父母们也不能操之过急。
如果孩子有屈光不正，那就要配镜矫正视力，如果有弱视，也要进行弱视治疗，如果没有屈光不正及弱视，那就要注意用眼习惯，平时要注意一下用眼卫生，屈光可疑是提示孩子存在散光。
