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社交恐怖症
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刘业生 医师 铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站内科 一级甲等
擅长:高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
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你好,依据你提供的情况,我认为还是有点小问题的,这可能是轻度的社交恐惧症。
  社交恐惧症:
  主要恐怖对象为社交场合和与人接触。因害怕出现在公共场所时,大家注视自己,害怕自己出丑,使自己处于难堪的状态。甚至害怕当众说话、表演、进食和入厕,害怕见人,害怕脸红被人看见,或坚信自己脸红,已被他人觉察,这种情况又称之为赤面恐怖症。有的患者害怕与人对视,怕家人看出自己的眼神不好,或自认为在窥视别人。因而恐怖不宁,称为为恐人症
社交恐惧症的原因:
从精神分析的观点来看,主要有以下几方面:
1 总是走不出过去重复的泥潭 社交恐惧症往往不是突然产生的,而是长期形成的。患者往往从小就在社交上存在一定的问题,这些问题没有随着年龄的长大而自然解决,而总是一遍遍重复旧有的困扰,令患者十分痛苦。这是怎么回事呢?可以用一个比喻来解答:人的口腔里有了溃疡,总会用舌头一遍遍舔它,即使又疼一遍还是这样做,为什么?是为了要修复它。人的成长历程也是一样,有社交恐怖症的人常常在想:“再这样做一遍可能就会成功吧!”可是再这样做一遍往往还是失败。要想走出过去重复的泥潭,需要通过心理咨询,对自己的生活模式逐渐有一个比较清晰的领悟,这样才可以使伤疤愈合。
2 总是压抑
有一个比喻,说人的心理好像一座冰山,露在上面的只是一小部分,水面以下的才是最大的部分。人把一些自己不愿接受的东西压抑在心里,就像冰山在水面以下的部分一样。那么,压抑的是什么呢?
其实,人压抑的往往是一些自己不愿面对,甚至根本意识不到的东西。这些东西暗中对人的心理起着不可小看的作用,也就是人们常说的潜意识。对有社交恐惧症的人来说,全方位了解自己,使潜意识的东西浮上水面,社交恐惧症也会好转。
3 家庭的影响
父母的教养方式、家庭的结构、兄弟姐妹情况,都对社交恐怖症的发生发展起着一定的作用。在家里总是受到批评、得不到爱的孩子,长大后容易不信任别人,发生社交问题。另外,自卑也是导致社交恐怖症的一个原因。解决社交恐惧症,应当到正规的心理咨询机构寻求治疗。
建议你做如下治疗:在心理治疗的基础上配合中药治疗。
一、心理治疗
支持性心理治疗对疾病的好转与康复十分重要。首先要解除不必要的思想负担,树立战胜疾病的信心。其次要倾吐内心的苦闷。
二、中药治疗
单靠药物,只能缓解症状,很难达到痊愈.必须通过辨证施治,对证选用中药配方,调理机体的阴阳平衡,充分改善脏腑功能,使其发挥正常生理功能。
我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱困扰
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