一般情况下，左下后脑勺疼可能是枕大神经发生病变、颈椎病等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
第一种是由于枕大神经损伤或炎症引起的。第二种是由于颈动脉的血液循环不好导致的颈椎病，比如经常玩手机、玩电脑等导致的颈椎病，从而引起后脑勺疼痛。可以通过按摩来缓解疼痛，同时还要注意饮食。
俗话说脑后磕包主要是外伤造成脑后血肿所致，消肿方式如下：
1.损伤初期可以用局部冰敷的方法，使断裂的微小血管变冷，以防出血和血肿继续增大。
2.后续可遵医嘱服用活血止痛药物，使血肿吸收散出。如血肿体积过大，波动感较明显，不能完全自吸收散出、局部出现波动感则说明血肿液化、局部出现波动后，取局部穿刺抽液并加压包扎等。
3.液化进行局部穿刺后，要注意要进行局部加压和包扎，以防再继续渗血而形成二次血肿的发生。
后脑勺长包主要是因为先天性缺陷或者是因为皮下脂肪瘤或者是枕骨粗隆骨瘤等原因造成的。在后脑起包的时候要注意多摄入一些富含维生素的蔬菜和水果，避免食用油炸、生冷、油腻、辛辣等辛辣刺激的食品，避免吸烟和饮酒。
如果有以上的情况，可以口服罗红霉素、头孢克肟、头孢丙烯等药物。以上的用药要在医师的建议下，结合病人的实际情况来确定合适的剂量和疗程。
后脑受了点轻伤，但并无其他二次伤害，不需要到医院检查，只需缓慢康复即可。
但是，如果后脑勺受到了严重的撞击，一定要时刻注意自己的身体，一旦出现头晕、恶心、呕吐、视线模糊等症状，一定要及时到医院进行CT检查，并根据医生的建议进行检查。
建议患者到骨科进行完善的检查，如CT、X线等，明确病因并采取治疗。
后脑勺撞到起包了具体如何治疗需根据症状而定：
1.如当时确有明显外伤史、脑后有包物，不必过于紧张，应及时去正规医院、就近医院做头颅CT。
2.对外伤所致颅内出血要提高警惕。后脑勺起包物，晚期只要行CT排外无颅内出血者，按常规治疗，若行CT术后无出血者，可在初期冰敷以防出血继续扩大，如有颅内出血也应处理颅内出血。
3.如颅内没有出血、晚期头皮血肿可采取热敷理疗等方法以促进其吸收。
建议患者及时就诊，查明病因后遵医嘱对症治疗，从而缓解症状，改善病情。
后脑勺长了一个硬包可能是以下原因导致的：
最常见的原因是由于枕骨粗隆太大，这种疾病并不是病理原因，只要做一次头颅CT检查，并无其他的症状。后脑勺长了一个硬包还有可能是外伤引起的，也可能是因为脂肪瘤，所以要做手术。此外，也会出现其它的疾病，比如其它的骨肿瘤也会引起后脑勺长了一个硬包。
患者应该及时就医治疗，平时做好防护工作，避免后脑勺受到碰撞，以免引起不适。
