这应该是胃或十二指肠问题，可能是轻度炎症，也有可能有糜烂、溃疡。可以去做个胃镜检查明确病因。平时清淡温软饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。并且三餐要规律，另外不要过饱。
心窝处有清晰硬块可能是：肠胃炎，平时要注意饮食的合理搭配。皮下囊肿的可能性浆液，如果不妨碍日常生活，可以不必理会。心脏部位不舒服，需要去医院做检查，如果没有异常可以吃中药进行调理。
胃部疾病引起的硬结的症状，如果肝脏肿大是右侧肋弓下才可以触摸到的，应去医院消化内科进行胃部透视和肝脏彩超的检查确诊病情对症治疗，禁忌油腻食物多吃流质食物如牛奶小米等。
剑突处疼痛，就是先天的发育异常，剑突比较长，学名也叫剑突过长综合征，会表现为局部疼痛。由于剑突是个软骨，每当饱餐之后，会导致上腹部疼痛，以剑突处为明显，考虑是对胃的压迫所导致的。是最常见的胃炎，尤其是良性的溃疡，会表现为上腹部剑突下疼痛，尤其是在进食以后加重。口服抑制胃酸以及保护胃肠道黏膜的药品之后，症状能够好转。
心窝下面有个鸡蛋大小的硬块是皮下囊肿，可以去医院外科检查，手术治疗，皮下囊肿为一柔软或多个柔软或坚实的球状物，埋藏于皮肤或皮下组织内，与皮肤粘连，基底可移动。皮表可见开口小孔。
剑突处有闷堵不舒服的症状，考虑是胃病的可能性比较大，尤其是有胃炎的病史，平时在进食以后也会有明显的上腹部疼痛、腹胀、反酸，也会有明显的烧灼感，应该进行胃镜的检查。
