外阴白斑的病人，日常生活中不要吃生冷和刺激性的食品，其他的食品无益于改善，外阴白斑，但是在日常生活中不要用手和肥皂进行刺激，可以考虑用软膏进行涂抹。外阴白斑考虑是在营养不良的原因导致的，发病期间会导致瘙痒，只能是通过局部用药烤红光缓解治疗，饮食上面不要吃一些辛辣刺激的食物。
儿童外阴白斑是可以治好的。如果用药效果不佳的话，可以改为手术治疗。激光手术和聚焦超声微创手术效果都是不错的。平时要注意儿童的外阴护理。定时给儿童清洗外阴。注意卫生，勤换内裤。少食辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。
虽然外阴白斑萎缩不可以自愈，但在有效治疗的情况下，还是可以找回往日健康的，至于萎缩的阴唇到底能恢复成怎样，要看看没有做到及时和规范治疗。拖延的时间越久，萎缩的程度就越严重，恢复的难度也就越大了。所以要及时到正规的医院进行科学全面的治疗，查出发病诱因，对因对症治疗，养成良好的生活习惯，对生活充满信心。
外阴白斑，其实并不是一个确切的疾病名称。女性的外阴色素脱失、局部皮肤、粘膜萎缩或变厚是导致女性出现的症状。外阴营养不良的病因有多种，但目前尚无定论，主要可能与免疫有关，比如患有外阴白斑的妇女会同时患上甲减、甲亢、白癜风等免疫性疾病；另外一种可能就是遗传病，也就是遗传病，不过到现在为止，还没有发现与外阴发育不良相关的特殊基因；此外，也有一些发现是由于缺少荷尔蒙，例如雄性荷尔蒙的不足。
萎缩性外阴白斑目前主要采用保守治疗的方法，以控制外阴瘙痒、促进外阴皮肤病变的恢复为治疗原则。保持外阴清洁，不用刺激性药物擦洗、内裤应宽松，避免穿不透气的化纤内裤。可以使用药膏涂擦患处止痒；使用药膏涂擦促进组织恢复。
考虑到已经有三年的病史，到医院或其他正规医院进行一个全面的检查，必须对自己的健康引起重视，不治和乱治都会引起恶变和并发症出现。外阴白斑一般以中药治疗比较可靠，安全无毒副作用。
