不会是得抑郁症了吧?

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国庆前一周辞职失业了,后来找工作没有遇到特别合适的,迷失了方向,总感觉自己缺乏自信,对新工作没有信心,怕自己做不好,到晚上会想很多,觉得自己就是失败者,经常情绪失控会哭,之前我是一个不轻易落泪的人,什么事都做不好,晚上老是做梦,很多,都是乱七八糟的,一直做梦都不想醒来。一个人也不想出去,觉得什么都没意思,之前的自己还是一个很开朗,有活力有激情充满自信的人,感觉最近一段时间状态出了问题,我极力想调整好心态改变现状,可是不知道怎么办才好,好烦恼。我应该怎么解决改变现状呢?
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郗洪光 副主任医师 滕州市中医医院精神科 三级甲等
擅长:心理障碍,严重情绪障碍,疑病症
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指导意见:你好,从你描述的情况来看,你情绪低落,缺乏自信,经常情绪失控会哭,觉得什么都没意思,很可能患有抢到抑郁症的可能,建议你到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗
相关问答

抑郁症很容易导致失眠。
抑郁症大多与情绪有关,导致气血失调,抑郁和焦虑,从而导致肝气郁结,肝疏泄功能障碍,经络不畅,肝气郁结,火扰心神,失眠。临床上常用柴胡疏肝散加减,具有疏肝解郁、清肝泻火的功效。同时可与酸枣仁、茯苓、珍珠母、夏枯草、栀子等药物配伍。同时要调整自己的情绪,避免过度紧张、兴奋、抑郁、愤怒等不良情绪,养成良好的生活习惯,坚持户外运动、有氧运动,如慢跑、爬山等。每天都是。还可以打太极拳,经常接触社会。应该保持良好的睡眠环境,安静舒适。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠可能会导致抑郁。
失眠会对患者产生很大的影响,可引起头痛、头晕、四肢无力、记忆力下降、体重减轻,部分患者还会伴有焦虑、抑郁等症状。部分患者会出现心慌、出汗等自主神经功能紊乱的症状。所以,当患者失眠,尤其是反复失眠后,一定要引起重视,要及时就医。尽量调整自己的情绪,放松心情,多与人交流,参加一些适当的体育锻炼,吃清淡的食物,避免辛辣的食物,饮料,茶,咖啡等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑神经衰弱会引起抑郁症,建议患者积极治疗,具体分析如下:
长时间的脑神经衰弱,会造成脑细胞的疲劳,超过了中枢神经的承受能力,会造成细胞的疲劳和兴奋,从而造成大脑易兴奋的病理状态。长期来看,很有可能会出现抑郁性的性格变化,从而发展成抑郁症。所以对脑神经衰弱要做好心理疏导,在必要的时候要进行药物治疗,避免出现这种情况。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑神经衰弱会引起抑郁症,建议患者积极治疗,具体分析如下:
长时间的脑神经衰弱,会造成脑细胞的疲劳,超过了中枢神经的承受能力,会造成细胞的疲劳和兴奋,从而造成大脑易兴奋的病理状态。长期来看,很有可能会出现抑郁性的性格变化,从而发展成抑郁症。所以对脑神经衰弱要做好心理疏导,在必要的时候要进行药物治疗,避免出现这种情况。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠可能会导致抑郁。
对于很多失眠者来说,会有焦虑是因为得不到理想的睡眠状态,对自己的睡眠过度担心,对失眠可能带来的危害过度焦虑。焦虑使大脑皮层处于兴奋状态,即使是在晚上,他们仍然会无法进入正常的睡眠状态,从而加重失眠,形成恶性循环。当患者的失眠症状经过多次努力仍无法缓解时,他的内心会产生强烈的无力感。如果这种无力感持续时间较长,就会导致情绪低落、兴趣减退、注意力下降、记忆力下降等一系列抑郁症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脾气暴躁只是抑郁症的一种表现,但不一定是抑郁症,躁狂症、精神分裂症都有可能出现脾气暴躁,只有脾气暴躁并伴有情绪低落,烦躁,记性不好,无力,无胃口,无兴趣,不高兴等才是抑郁症。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往