强迫症是属于一种心理疾病，治疗的情况是要因人而异的，主要还是病人心理以及意志的情况来决定的，要去正规医院进行治疗，可以选择药物和心理同时进行治疗的，平时也要注意保持心情放松。
轻度强迫症可以采用自我分析治疗。强迫症的症状来源于内在的冲突，冲突无法意识化便产生了强迫的症状。通过自我分析可意识到内在的冲突是什么，进而达到意识化，缓解强迫症状。
强迫症是不可以手术治疗的，主要还是自己的心理作用，当发生症状时，不要一直想着怎么去控制，允许焦虑，恐惧的一些心理发生，然后顺其自然的去放平心态，或者找一些其他的事情来转移注意力。
首先要保持孩子情绪的稳定，不要有太大的精神压力，避免焦虑情绪出现。一旦有强迫行为出现，就尽快转移注意力，不要让孩子的情绪过于停留在这种强迫行为上。平时不要对强迫思维或行为进行强化，多做一些感兴趣的事情，多与人沟通交流，尽量让孩子充实一些。如无法自我调节，可以接受心理治疗。
想要改掉这种毛病，就有适当提高心理素质：不仅承受着身体上的病痛折磨，对心理上也是种折磨，这样是会容易使得出现心理承受能力下降的，而受到外界不良的刺激也容易让患者反复发作，因此，就要适当的提高自身的心理素质，可以有效将强迫症症状缓解。保持良好心态：调整心态强迫症需要调整自己的心态，重新给自己定位。
强迫症是否会引起失眠，因人而异。具体如下：
1.有些患者的强迫症只发生在白天，像洗手一样，对睡眠没有太大影响。
2.有些病人重复一些想法或行为，例如门关不上，空气关不掉。他经常检查，反复检查。患者躺在床上的时候，总觉得尿没有干，反复上厕所会影响睡眠。
3.一些喜欢干净的患者会熬夜反复清洁床单和地板，导致失眠。
4.强迫症后焦虑症状会影响睡眠。强迫症是否影响失眠取决于临床症状。如果患者晚上也被强迫症症状所吸引，就会影响睡眠。有些症状本身与睡眠有关。例如，反复去洗手间会影响睡眠，例如确保门没有关上。
