憋气痰多没有力气脸红冒汗是心衰，心衰又叫做心功能不全，分为左心衰和右心衰。在左心衰的症状上，憋喘、端坐呼吸、咳粉红色泡沫样痰以及颈静脉怒张；右心衰的症状有肝脏、脾脏肿大、腹腔或者胸腔积液以及双下肢水肿。
你好，首先你对脸红要采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去抗拒，抑制或掩饰它，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此造成的恶性循环。 其次是要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人，多数对自己缺乏自信，具有自卑感，因而加强自信心的培养，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。
问题分析：根据以上所述症状，46岁女性患者近二年经常心慌、面红、出汗，动态心电图提示窦性心律不齐，这种情况考虑是自主神经失调引起的，可能与更年期既将或已经到来，体内雌激素水平变化有关。
指导建议：患者可以进一步检查性激素六项，如雌激素水平低于正常，建议在医生指导下小剂量补充或用中药调理。患者平时要注意休息，保持心理平衡，遐免不良刺激。
指导意见：您的情况可能有心脏疾病引起的，您最好还是做个检查，再针对您的情况治疗。
指导意见：可能是供血不足引起的，您最好做进一步检查确定，再针对您的情况治疗的。
心理分析：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你有出门紧张，脸红，冒汗的症状，初步诊断是社交恐惧症。
心理指导：建议吃点谷维素和维生素调节调节神经，平时多做做运动，多吃水果蔬菜，多看一些正能量的书籍，每天起来对自己说我能行！
