你好医生!过度焦虑想事想多了还有植...

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你好医生!过度焦虑想事想多了还有植物神经紊乱会不会出现头里说不出的感觉!感觉就像不行了!朦胧啥的!谢谢了!
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王辉 主治医师 南宫市妇幼保健院皮肤科 二级
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
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指导意见:在这个时候,应该是情绪焦虑所造成,我们一定要保持情绪稳定,多做户外活动转移注意力,可以配合口服养血安神胶囊和刺五加片,可以改善和缓解这种状况
相关问答

焦虑症好的话,可能不会失眠。
焦虑症会引起失眠,部分焦虑症症状痊愈后失眠也会改善。另外,部分焦虑患者并发失眠。也就是说,失眠可能不是焦虑的症状。因此,有必要继续探索治疗失眠的方法,最好去医院精神科评估病情,避免遗漏症状,明确诊断。建议正视生活压力,注意生活规律,坚持正常的睡眠生物钟。适当的户外运动是治疗焦虑症的最佳药物,可以丰富自己,减少想象力。必要时到医院复诊,医生会根据症状开镇静和睡眠药。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

焦虑症好了可能会引起复发,因为如果是易感人群,容易引起失眠,或者是慢性焦虑症状,治疗后也会引起复发,患者一定要及时重视。
研究发现,焦虑症治愈后,尤其是药物治疗后,半年后复发的概率约为20%,一年后复发的概率约为50%。此外,这些患者有3/4的时间与疾病共存。也就是说,即使焦虑症已经得到了治疗和改善,未来仍有非常大的概率会复发。尤其是敏感群体,很容易再次失眠、忧虑、情绪不佳。建议患者在日常生活中一定要注意自己的状态,以及作息习惯,避免熬夜,以免复发。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征的神经症。是神经症中最常见的一种,包括广泛性焦虑、惊恐发作。主要表现为过分担心、紧张害怕、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑;这种紧张害怕常无明确的对象和内容。同时还会出现一些躯体症状,比如头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤、坐立不安、坐卧不宁。长期焦虑会出现胃痛胃胀的表现。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

对于焦虑怎么好的快:药物治疗,服用专门的抗焦虑药物,非药物治疗,如心理咨询、心理疗法,自我调节对焦虑有一定帮助。平时多休息可以让身心轻松。转移注意力可以听听音乐、户外走动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

过分紧张和焦虑可产生的病症,急性焦虑以惊恐样发作为特征,具有濒死感,病人可出现心脏急剧搏动、胸口憋闷、呼吸困难等。
严重时可诱发四肢麻木、口周刺痛、面色苍白、腹部坠胀,长期焦虑可呈现几大症状即心慌疲惫、胸痛、冷汗淋漓、晕厥、恶心、胀满便秘。
如果患者出现紧张、焦虑的情况,建议深呼吸,适当进行运动,散步,去户外活动一下,缓解不适症状。如果经常出现紧张、焦虑,且较为严重,建议采取心理治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以多吃一点促进睡眠的饮食,比如莲子,核桃,芝麻,桂圆,酸枣仁都是可以促进睡眠的,还可以服用一些下火的中药,避免喝带有兴奋性的饮料,睡觉前可以喝杯热牛奶,有利于睡眠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗