失眠造成心理阴影的解决方法如下：
1、检查睡眠环境舒适度，有无噪声干扰，周围环境因素影响睡眠质量，多为容易醒来的梦。
2、平时多吃核桃、莲子、荷叶等对神经好的东西，有清洁大脑的作用。
3、平时睡前30分钟到1小时内，不能思考问题和看书。做适量的体力活动，避免紧张的脑力活动。
4、也可以吃氮杂吲哚啉、安神补脑液等有助于睡眠的药物。
四肢抽搐的原因一般是因为长期的缺钙而引起的，因为缺钙，这样就会导致神经血管受到了压迫，因此就会产生抽搐感，建议平时要多多按摩肌肉，加强四肢的血液循环情况，可以每天睡前用热毛巾热敷治疗。
心悸病不是很严重。这是一种自觉心脏跳动的不适感或者心慌感，当心率加快时感到心脏跳动不适，当心率变慢时感觉心脏跳动有力。心悸可以见于正常人，最常见于快速性心律失常。
宝宝出现了不自觉的张嘴，首先要采取注意观测的方法。小孩的模仿能力比较强，如果大人经常张嘴，宝宝也会模仿大人，慢慢就形成习惯了，采取分散宝宝的注意力，多和宝宝进行交流和沟通，慢慢就会好的。
临床工作中至医院甲状腺科检查如甲状腺功能，彩超核磁共振等，明确病因病情，保守治疗为主，必要时手术处理治疗。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养补充维生素微量元素等，在医师指导下选择好的治疗方案，避免错过好的治疗时期。
通过对症状的排查，基本可以看出。后天导致的癫痫病一般的症状都有看东西总是忽近忽远，或是忽大忽小，或是听到幻觉，情绪就是会突然的忧伤、愤怒、恐惧、心理不舒服，然后烦躁不安，吮吸、咀嚼、吞咽都是癫痫病的初期症状，不过最正确的做法还是及时到医院检查。
