按揉穴位有特定的时间吗

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医生您好!如果在家自己做养生保健的穴位按摩,它需要特定的时间吗?譬如按揉足三里,内关穴在神魔时间最好?

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宋树英 护士 河北省邢台市威县人民医院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析:一般应按至该穴位不酸痛止 。但有时做不到,就按36下。但按法有讲究。就是朝一个方向旋转轻按为补,左右旋转重按为泄。
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李铁锤 市医院中医科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析:
你好,按摩没有特定的时间,只要有时间都可以做
相关问答

中穴,位于两乳头连线的中点,中医讲气会膻中,按揉膻中可止咳平喘,疏理气机,天突穴。位于胸骨上窝中央,可宣肺理气,行气化痰,双肺腧。位于后背第3胸椎棘突下,脊柱旁开1.5寸。按揉可宣肺理气,止咳化痰。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

在血海穴是在膝盖的内侧,用手掌心对准膝盖的正中央,拇指和食指成线45°角,拇指的指尖所在的部位就是我们所说的血海穴。用拇指墩放在血海穴的部位,用力按压五秒会感觉到有一种酸胀感,重复地进行,也可以使用拍打的方法,后换腿操作。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
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按摩太溪穴一般可以治疗头痛,喉咙肿痛,耳聋,耳鸣等肾虚型五官病症,还可以治疗气喘,健忘,肾精不足等症。一般按摩太溪穴,对身体的健康是非常好的,但是如果按揉太溪穴的时候,反而使身体变虚,一般不会是按摩太溪导致的原因,还是及时去医院检查,以免耽误一些重要病情。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
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何洁副主任医师内科中日友好医院
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按压穴位的时间不要低于六秒钟,每天可以多次进行刺激,对于咳嗽和咽喉肿痛,按揉天突穴几乎是有着立竿见影的效果。天突穴具体的位置是分布在我们的上肢部位,具体的位置就是在肩胛骨和脖子的中间,也就是说位于两个肩胛骨最中间的位置,两个锁骨正中央以及胸骨上窝的最中央就是天突穴了,找穴位的时候千万不能找错。

王燕主任医师中医科中日友好医院
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通常情况下,肠炎患者艾灸中脘穴,关元穴,神阙穴,足三里等。具体情况分析如下:
肠炎是由于各种原因引起的肠道炎症反应,常见的症状有发热、腹痛、腹泻等,艾灸是中医针灸疗法中的灸法,具有温经散寒、行气血、逐寒湿等功效,在临床上治疗肠炎艾灸的部位一般为中脘穴,关元穴,神阙穴,足三里等,通过艾灸刺激人体的经络,肠炎患者可以通过艾灸来缓解不适。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。