我今年三十四岁,睡眠特别不好,总是爱做...

会员7948606 34岁 已回复
我今年三十四岁,睡眠特别不好,总是爱做梦,睡前还长出现幻觉,每天上午十点和下午二点就爱困,无论是正在工作中还是领导在开会。。。。只要困了,就控制不了,然后小睡二十分钟左右,就好了。真的是太苦恼了,这是什么病啊?该怎么治疗啊?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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沙英娟 医师 威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科;阴道炎;宫颈炎
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你好,考虑神经衰弱,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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杨东银 河北省威县人民医院内科 二级甲等
擅长:擅长消化内科
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病情分析:你好,失眠 ,中医称不寐 ,是一种常见病症.根据中医辨证施治理论 ,失眠可分心火旺,心阴虚,心脾两虚,肾虚等多种类型.病因不同 ,选择药物也不一样 ,必须对症用药 ,才能收到助眠效果.
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陶凤珍 医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压,小儿常见病
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你好,这个考虑是心脾两虚造成的您可以吃点归脾丸试试
或者失眠偏方
1、党参、白术、当归、茯神、远志、龙眼肉、陈皮各10克,炙黄芪12克,炒枣仁15克,首乌藤30克,木香、炙甘草各6克。
[制用法] 水煎服。
[适应证] 失眠心脾两虚证。
2、芹菜根90克,酸枣仁9克,水煎服,可治疗失眠。
以下几个方法可有效改善睡眠:
睡前饮一杯热牛奶,或者蜂蜜水。
冬天睡觉前一定用热水好好泡泡脚。
另外,吃些香蕉和鱼虾也可以帮助调整生物钟,对调整时差有帮助。
相关问答

可以外用药膏涂抹,多以清淡易消化的食物为主,忌辛辣刺激性的食物,多喝水,观察一周左右,可能会改善,还可以通过手术治疗,术后治疗良好,且不易复发,注意休息,不要熬夜。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

肠套叠是指一段肠管套入与其相连的肠腔内,并导致肠内容物通过障碍,肠套叠占肠梗阻的15%~20%,有原发性和继发性两类,原发性肠套叠多发生于婴幼儿,继发性肠套叠则多见于成人,绝大数肠套叠是近端肠管向远端肠管内套入,逆性套叠较罕见,不及总例数的10%。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

乳房胀痛对于绝大多数女性来说是由于乳腺增生造成。如果这种胀痛的原因明确,可以月经结束7天以后到医院行超声检查,进一步明确。对于乳腺增生引起的胀痛,主要的治疗方法是调节日常的生活调理,比如保持乐观、开朗的生活状态、缓解生活压力、控制自己的情绪。平时少吃高脂和及含有激素类食物,多吃当季的水果蔬菜,加强锻炼,劳逸结合。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

想要去除色斑的话,可以去正规医院皮肤科详细咨询一下。可以考虑用激光治疗,安全无副作用,不易复发。术后建议清淡饮食,外出做好防晒措施。选择质量有保证的护肤品,避免皮肤重金属沉积,饮食调理,多饮水,保持大便通畅,常饮绿茶,常吃海产品,菌类等。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

理论上剖宫产,只能生两胎,但是临床上抛三个的不少见剖4次最好不要去尝试。因为每次刨宫产下段形成一个疤痕,疤痕处如果修复不好形成疤痕憩室或者子宫下段非常容易造成晚期子宫破裂,早期还容易造成胎盘着床位置低,疤痕妊娠,胎盘植入等。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

得了荨麻疹之后当然是可以治疗的,因为荨麻疹是皮肤过敏才引起的这种疾病,所以在治疗的时候可以使用抗过敏的药物来进行治疗,也可以补充身体的维生素c和葡萄糖酸钙,皮肤瘙痒的时候也可以使用相关的药物,外用涂抹,也可以起到止痒的作用,并且饮食上也要格外注意。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。