想要去除色斑的话，可以去正规医院皮肤科详细咨询一下。可以考虑用激光治疗，安全无副作用，不易复发。术后建议清淡饮食，外出做好防晒措施。选择质量有保证的护肤品，避免皮肤重金属沉积，饮食调理，多饮水，保持大便通畅，常饮绿茶，常吃海产品，菌类等。
主要是由于皮肤修复作用差导致的，可以涂抹疤痕灵凝胶，需要治疗半个月左右的时间，在饮食上多吃些蔬菜水果，清淡饮食为主，自然过程需要1～2年，含水杨酸、麻莲酸、果酸、下一代果酸的护肤品可以加速皮肤新陈代谢，因而可以加速痘印消退。
去除脸上色斑首先面部有色斑，如果说是后天形成的话，那这是和年纪增大以及内分泌失调可能有一定的关系，可以去内分泌科就诊，查一下激素的水平，出现异常的话就要对症治疗了。
女性出现色斑，考虑还是有皮脂腺分泌旺盛，多吃富含维生素c的食物，白天尽量少吃感光性食物，在室外时间过长要做好防晒工作，使用有品质保障的化妆品。注意休息。多吃清淡食物。
色斑考虑是和内分泌失调有关系的，去医院检查性激素六项后调理，要注意多吃豆制品，西红柿，柚子等含有维生素多的食物，而且注意平时防嗮，如果长斑症状严重也可以去医院做激光祛斑治疗的，注意不要熬夜和长时间不规律的生活，合理安排作息。
胳膊上有红色斑块可能是神经性皮炎、皮肤淀粉样变等因素引起的。具体内容如下：
1.神经性皮炎：神经性皮炎多见于两肘伸侧，皮肤肥厚，呈现苔藓样化。可以外用蜈黛软膏和丙酸氟替卡松软膏结合使用，然后用塑料薄膜包裹15分钟，这样可以加快药物的渗透。可以服用盐酸奥洛他定片。
2.皮肤淀粉样变：有可能是皮肤淀粉样变，可能会有圆形的丘疹，然后合并形成斑块。在治疗上可以服用马来酸氯苯那敏片，并配合糠酸莫米松软膏进行局部局部局部注射。